DIY Wsparcie na ramię

Urazy barku są wspólne wystąpienia na wielu ludzi. Podczas gdy normalnie związane sportowców , takich jak dzbanów i bokserek urazy ramię może wystąpić każdemu w jakimkolwiek momencie. Każda czynność , która kładzie rękę w skrajnym położeniu ruchu lub poddaje stawu barkowego na uderzenie , takich jak złe upadku lub niewłaściwego podnoszenia, może spowodować obrażenia barku i niestabilności . Po kontuzji barku ,lekarz powinien być konsultowany natychmiast , jednak może być konieczne , aby ustabilizować ramię przez noc aż dowizyty u lekarza mogą być ustawione. Rzeczy, które musisz Foto Lodzie