Jak schudnąć na diecie kapuśniak

Zupa z kapusty Dieta jest przeznaczona dla Dieter chce stracić znaczną ilość masy szybko . To nie ma być używany przez długi okres czasu i jest najbardziej idealny dla kogoś, kto chce spaść 10 funtów lub mniej . Instrukcja
1

Znajdź przepis na kapuśniak Internecie. Wydrukować , a następnie przepis na kapuśniak , który jest używany na diecie . Tradycyjna receptura zawiera łączące cebula, papryka, kapusta, grzyby , seler i mieszać zupę . Możesz jeść tyle tej zupy , jak chcesz .
2

Dodaj przyprawy . Aby uniknąć zachorowania na zupy , dodać różne przyprawy do odwołania się do kubków smakowych . Wiele osób smak zupy z przyprawami takimi jak sól, pieprz , pietruszka , czosnek i curry .
3

Śledź siedem dni Kapusta Soup Diet planu . Plan polega na jedzeniu jak najwięcej owoców , warzyw i zupy , które chcesz . Pod koniec tygodnia , należy dodać w dodatkowych produktów spożywczych .
4

Pij dużo wody . Dladiety , by odnieść sukces , należy spożywać co najmniej sześć do ośmiu szklanek dziennie.
5

Weź multiwitaminy . W celu zapewnienia organizmowi witamin i składników odżywczych , które są potrzebne , należy brać codziennie witaminę . Imperium