Pogodne Diety

Wyczyść diety , znany również jako jasne płynnych diet restrykcyjnych , odnoszą się do planów żywieniowych , które zawierają tylko przejrzystych płynów . Dieta nie jest trwała przez dłuższy okres czasu, ponieważ nie zawierają wystarczającej ilości kalorii, witamin i składnikówciała człowieka wymagającego . Ludzie zwykle przyjąć jasną diety jako środek tymczasowy, z powodu choroby , do czasu zabiegu lub do jump- rozpocząć odchudzanie . Dopuszczalne przedmioty

jasnego diety zapewnia płynów, soli i kilka składników odżywczych , aby uniknąć odwodnienia i zagrożeń medycznych . Żaden z dopuszczalnych elementów na diecie szczep systemu trawienia . Ciekłe pozycji diety, która powinna być spożywany w temperaturze pokojowej , są woda , słabe herbatę, kawę , czysty zwykły lub bulionu , rosołu wyraźne soków , takich jak jabłka, żurawiny lub soku winogronowego i żelatynę. Sok pomarańczowy i grejpfrutowy, jeśli zawierają one żadnej masy włóknistej , są również dozwolone . Pogodne napoje sportowe i napoje bezalkoholowe , takie jak piwo imbirowe sody , lub klubu są również dopuszczalne . Możesz użyć miodu .
Zbiory Korzyści

przezroczysty płyn dieta trzyma nawilżona i zawiera niezbędne elektrolity , takie jak sód i potas . Nie będzie podatku przewodu pokarmowego, żołądka lub jelit . Jest to równieżzdrowa alternatywa dla pokarmów stałych , jeśli występują nudności lub problemy jelitowe , i powinien poczuć się lepiej . Jasne, dieta jest uboga w kalorie i będą skakać rozpocząć program odchudzania . Imperium Cel

przezroczysty płyn dieta jest często używany przed badań lub procedur medycznych . Może być również określone , jeśli masz problemy z trawieniem , nudności, wymioty lub biegunka . Jasne, dieta jestmetodą wprowadzania substancji odżywczych żywności po zabiegu.
Posiłki

Chociażjasne, dieta nie jest zalecana na więcej niż kilka dni , to nadal pomocne do wyboru różne przedmioty ponad trakcie dnia. Śniadanie może zawierać wodę , napięte pomarańczowy lub sok grejpfrutowy , filiżankę kawy lub herbaty , bulionu i żelatyny . Południe, możesz powtórzyć wody i dodać sok jabłkowy lub wyraźny sportowy napój, bulionu i żelatyny . Wybierz tę kombinację na godzinę kolacji , z herbaty i soku winogronowego mrożone wyroby cukiernicze słodzone miodem . Imperium