Jak Detox z octem

Ocet jest jednym z najstarszych tradycyjnych środków ludowej można odnaleźć w wielu kulturach . Najpierw odkryto jako żywność i leki w Babilonii (ok. 5000 pne) , ocet zyskuje poparcie w nowoczesnej nauki dla jej wpływ na stymulowanie wątroby i detoksykacji . W badaniu opublikowanym w " British Journal of Nutrition ", w roku 2005 , naukowiec Takashi Fushimi ocet i jego koledzy odkryli, poprawiła poziom cholesterolu i trójglicerydów , stymulując działanie wątroby i wspieranie usuwania tłuszczy z organizmu . Rzeczy, które musisz Obrazów octu Obrazów octu ryżowego Obrazów, ocet balsamiczny
Pokaż więcej instrukcji
1

picie od 30 ml do 50 ml octu dziennie i kontynuować dla czterech tygodni. Ocet można dodać szklankę wody przed posiłkiem lub po wstaniu rano . Do celów detox można użyć octu owsiane, ocet ryżowy , ocet balsamiczny , ocet winny lub ocet jabłkowy cydr . Te octy zawierają około 5 procent do 7 procent kwasu octowego , aktywnego składnika leczniczego w occie . Wiele rodzajów octu zawierają także znaczne ilości polifenoli przeciwutleniaczy , zwłaszcza czerwone wino i ocet balsamiczny ocet .
2

Dodać 10 ml octu na szklankę ciepłej wody w celu złagodzenia dolegliwości pokarmowe , wzdęcia lub bóle głowy spowodowany detoksykacji. W pierwszym tygodniu w detoksykacji objawy te mogą pojawić się w odpowiedzi na zwiększenie ilości toksyn pozostawiając korpus przez wątrobę . Ocet ryżowy w gorącej wodzie jesttradycyjny chiński środek dać natychmiastową ulgę na skurcze , niestrawność i bóle głowy i może być stosowany w razie potrzeby aż do ustąpienia objawów .
3

Dodaj ocet do mięsa podczas gotowania. Według Henry'ego Lu, autor " Chiński system Żywności leki , "dodanie octu do mięs wspiera trawienie i przyswajanie pokarmów , a także zwiększa apetyt. Henryk Lu twierdzi, ocet ma bezpośredni wpływ na żołądek i wątrobę i może być stosowany w leczeniu zatrucia pokarmowe , żółtaczka , zapalenie wątroby, pasożyty, słabe trawienie i infekcje .
4

Dodaj ocet do sałatek jako opatrunek . Sos do sałatek Wspólne jest ocet balsamiczny , który jest wykonany z białych winogron Trebbiano z Włoch i jest bogaty w kwas octowy i przeciwutleniaczy . Przez cały rok można uwzględnić ocet w codziennej diecie , aby pomóc utrzymać apetyt, trawienie i detoksykację . Imperium