Jak dostosować Probiotyki
Pokaż więcej instrukcji Łódź Jak Dostosuj Probiotyki
1
Zidentyfikuj swoje dolegliwości. Czy cierpisz na bóle brzucha lub dyskomfort jest dalej na południe twój ? Kobiet regularnie cierpi z powodu powikłań układu moczowo-płciowego , np. ZUM i zakażeń drożdży . Jeśli twój żołądek jest problem , możesz cierpieć na rozstrój żołądka ze względu na antybiotyki lub biegunki spowodowane przez jedzenie i picie w obcych krajach . Jeśli masz trudności pin wskazując przyczyny problemu , należy skontaktować się z lekarzem w celu uzyskania dalszych wskazówek .
2
Wybierz probiotyk , który walczy z bakteriami , które jest przytłaczająca się mikroflory . Na przykład , jeśli cierpią z powodu rozstroju żołądka z powodu antybiotyków , badania pokazują, że probiotyczne pasma S. cerevisiae boulardii , Lactobacillus rhamnosus GG oraz Bacillus coagulans GBI - 30 może pomóc złagodzić negatywne objawy związane stosowania antybiotyków . Jeśli nie możesz idenitfy probiotyku trzeba, zwrócić się do lekarza .
3
odwiedź lokalnego sklepu ze zdrową żywnością . Korzystanie z ogólnej probiotyku nie może złagodzić swoje problemy . Przykładowoprobiotyk IBS najprawdopodobniej nie być skuteczne przeciw bakteryjne zapalenie pochwy lub wyprysk. Sklep ze zdrową żywnością będą generalnie posiadać duży wybór bardziej szczegółowych probiotyków . Przedstawiciel sklep ze zdrową żywnością powinny być w stanie pomóc znaleźć probiotyk , który jest skierowany do problemu i zatwierdzony przez lekarza .
4
Weź probiotyki jako zalecane. Niektóre probiotyki mogą być stopniowo zwiększane do codziennej konserwacji . Przeczytaj wskazówki , a jeśli masz pytania skontaktuj się z producentem lub z lekarzem . Imperium