Czy Fish Oil Kapsułki dobre dla skóry i Włosy

? Wielu naukowców badali wpływ suplementów oleju rybnego , oraz zgodnie z Mayo Clinic obniżają ryzyko zawału serca , obniżenie ciśnienia krwi i prawdopodobieństwo udaru mózgu i oferują korzyści kosmetycznych . Omega - 3 kwasy tłuszczowe, które znajdują się w kapsułki oleju z ryb , są dobre dla ogólnego stanu zdrowia i promowanie pięknego skórę i włosy . Znaczenie

Olej z ryb pochodzi z kwasów tłuszczowych , ryb zimnowodnych takich jak makrela , tuńczyk , dorsz , łosoś , i kapsułki z tej cennej substancji zawierają zdrowe kwasy omega- 3 kwasy tłuszczowe . Te dwa główne typy olejów należą kwas eikozapentaenowy (EPA ) i kwas dokozaheksaenowy (DHA ), z których oba przyczyniają się do rozwoju układu nerwowego , lepiej wzrokleczenie Attention Deficit Disorder i nadpobudliwości , zaburzenia skóry zdrowej, żywe i miękkie, gładsze włosy .
funkcja

kapsułki oleju z ryb funkcji poprzez współpracę z naturalnych receptorów chemicznych organizmu i rytmu dobowego i zwiększenie ilości kwasów omega - 3 kwasów tłuszczowych w organizmie . Liczne badania wykazały , że większe ilości omega-3 kwasy tłuszczowe są dobre dla ogólnego stanu zdrowia , jak również , że z włosów i skóry .

Efekty

biorąc tran zwiększa produkcję kolagenu w skórze i pomaga włosy rosną szybciej i zdrowiej . Uważa się również, aby uspokoić agresywnych uczuć i mają korzystny wpływ na zapalenie stawów .

Korzyści

poprzez zwiększenie produkcji kolagenu i działa jako środek przeciwzapalny , ryby olej pomaga zredukować zmarszczki i promuje młodzieńczy i wygląd skóry . Dieta bogata w kwasy omega- 3 kwasów tłuszczowych przyczynia się do zdrowych i bardziej połyskujące śluz , ponieważ kiedy mocny składniki są obecne w organizmie dochodzą do hair.Fish zużycie oleju pomaga również zwalczanie takich chorób jak choroby reumatyczne , depresji i choroby Alzheimera, zgodnie z badaniami wykonane przez Louisiana State University .
Zbiory Rozważania

Jak w przypadku każdego suplementu diety lub medycznej , należy omówić swoje plany z lekarzem przed przystąpieniem do podjęcia suplementów oleju rybnego . Podczas gdy nie ma wyraźnych zagrożeń dla zdrowia związanych z podjęciem kapsułki oleju z ryb lub suplement omega-3 , biorąc zbyt wiele może spowodować reakcje alergiczne . Imperium