Jakie są skutki uboczne z nasion lnu

? Lniany może byćkorzystne dodanie do diety dla wielu osób . Siemię lniane jest wysoka zarówno w kwasach tłuszczowych, ligniny i omega- 3 . Oba te elementy okazały się przydatne w poprawianiu stanu zdrowia osób, które regularnie korzysta z nasion lnu . Lignany i Omega - 3 wydają się być korzystne dla zdrowia serca . Ponadto Lignany są uważane za posiadające właściwości przeciwnowotworowe w niektórych instances.Noting korzyści z siemienia lnianego , niektóre działania niepożądane związane z ziarna. Rak prostaty

Mayo Clinic informuje, że niektóre dowody wskazują, siemię lniane może być związane ze zwiększonym ryzykiem zachorowania na raka prostaty . Mayo zauważa jednak, że badania w odniesieniu do tego ewentualnego związku nie jest jeszcze ostateczny . Łódź

Według Mayo, kwasu tłuszczowego w nasionach lnu znany jako kwas alfa - linolenowy lub ALA , może przyczynić się do zwiększenia częstości rak prostaty . ( ALA jestelementem, który jest odpowiedzialny za obniżenie cholesterolu w ludzi, którzy regularnie korzystali z siemienia lnianego . )

Ponieważ brak jednoznacznej odpowiedzi jest dostępny jako do tego, czy nasion lnu zwiększa częstość występowania raka prostaty , Mayo zaleca mężczyzn unikać niczego, ale minimalną ilością nasion lnu w celu uzupełnienia ich diety . Mayo przypomina mężczyzn z rakiem prostaty , aby uniknąć siemię lniane całkowicie.
Jelitowy Zablokowanie

innego zablokowania jelit skutkiem ubocznym siemienia lnianego . Ten typ blokady występuje, gdy osoba zużywa siemię lniane bez picia jakichkolwiek płynów . Spożywanie małej ilości nasion lnu bez wody pitnej lub innego napoju nie spowoduje zablokowania. Jednakosoba spożyciu nic poza małą ilością siemienia lnianego ryzykuje zablokowanie jelit, jeżeli osoba ta nie pić wody lub innego napoju podczas jedzenia nasion lnu . Imperium Utrata doustne leki

Dowody sugerują, żestosowanie nasion lnu jest odpowiedzialna za osłabienie skuteczności pewnych rodzajów leków doustnych . Lista leków , które mogą być dotknięte jest dość długie . Z tego powodu , jeśliosoba, która przepisuje leki, także bierze siemię lniane jako suplement diety , ważne jest, abylekarz być powiadamiani tak, aby mogła podjąć decyzję, czy siemię lniane obniży lekarstwo . Jeżeli pojawiają się jakiekolwiek wątpliwości co do tego, co może mieć wpływ lnu na temat skuteczności leku za korzystanie z nasion lnu należy przerwać natychmiast .
Niebezpieczne w czasie ciąży

Mayo Clinic i innych ośrodków badawczych stwierdzili, że siemię lniane nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży . Korzystanie z nasion lnu jest wykazać utrudniać właściwego rozwoju nienarodzonego dziecka . Dodatkowo , przypadki przedwczesnego porodu zostały przypisane do stosowania nasion lnu przez kobiety w ciąży .
Ciężkiego krwawienia

Jeśliosoba ma każdy rodzaj diagnozy zaburzeń który skutkuje pocienieniem krwi lub trudności kontrolujący krwawienia , nie należy stosować lniany . W takich przypadkachstosowanie nasion lnu może powodować dalsze rozrzedzenia krwi.
Alergiczne reakcje

toprzypadku innych rodzajów zboża, niektóre osoby faktycznie ma uczulenie na siemienia lnianego . W konsekwencji, jeżeliosoba jest pod uwagę wprowadzenie nasion lnu do jej diecie , to wskazane jest, aby rozpocząć od zużywa jedynie niewielkie ilości . W ten sposób , możliwe jest jej ocenić odpowiedź organizmu na siemienia lnianego . Dodatkowo , testy są dostępne od alergologów , którzy mogą pomóc w ustaleniu , czy dana osoba jest uczulona na siemię lniane . Imperium