Co jest pirydoksyny Używane Do

? Pirydoksyny ,członek rodziny witaminy B , jest to niezbędne do metabolizowania zarówno białka i tłuszczu . Istotne jest również, aby układ nerwowy i układ odpornościowy człowieka do wytwarzania przeciwciał . Źródła pirydoksyny są ryby , drożdże piwne , szpinak , całe ziarna , wątroba, jaja , kurczak , marchew i orzechy włoskie . Choroby serca

białka aminokwas zwany homocysteiny wykazano, aby zwiększyć ryzyko zawału serca i udaru mózgu . Utrzymania prawidłowego poziomu homocysteiny może być osiągnięty poprzez suplementacji pirydoksyny . Badania we Włoszech rozkoszował" wysokie spożycie witaminy B6 prowadzi do ponad 70 procent mniejszym ryzykiem zawału serca ( ostry zawał serca ) . "
Łojotokowe zapalenie skóry

pirydoksyny jest niezbędnym do prawidłowego metabolizmu skóry. Niedoborem pirydoksyny mogą powodować podrażnienia skóry identyczne łojotokowe zapalenie skóry. Zazwyczajmaść pirydoksyny służy do skorygowania tego , a wyniki można zobaczyć w ciągu zaledwie dwóch tygodni.

Arthritis

Stany zapalne , takie jak zapalenie stawów może wyczerpywać poziom pirydoksyny dramatycznie . U pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów , poziom pirydoksyny są nawet 50 procent mniejsza niż bez reumatoidalnego zapalenia stawów. W badaniu z 2005 przeprowadzonych przez En- Pei Chiang i innych, stwierdzono, że " Zapalenie powoduje zubożenie tkanek specyficznych witaminy B6 . "
Zbiory PMS

Liczne badania okazały pirydoksyny przydatne w leczeniu objawów PMS. Jednym z takich badań przeprowadzonych w 1980 roku przez W. Barr stwierdził, że 84 procent osób biorących udział w badaniu mieli istotnie niższe objawy PMS podczas suplementacji pirydoksyny .
Bezsenność

Melatonina jestneuroprzekaźnik odpowiedzialny za nasz sen , jest produkowany , gdy jest ciemno . Wywodzi się od aminokwasu tryptofanu , który otrzymujemy z pożywienia . Jednak potrzebujemy odpowiedniej ilości serotoniny do produkcji melatoniny. Pirydoksyny pomaga w produkcji lub serotoniny , neuroprzekaźnika , który pomaga regulować nastrój i sen .
Astma

Oral suplementacji pirydoksyny zostały wykorzystane z powodzeniem w leczeniu niektórych objawy związane z astmą . Jedno z badań w 1990 uczestniczy 76 dzieci chorych na astmę i suplementacji pirydoksyny . Wniosek był dla tych, które nie zależy od hormonów do kontrolowania objawów , nie byłozmniejszenie objawów dla dzieci przyjmujących suplementy pirydoksyny .

Migreny

Niektóre pokarmy , czekolada, piwo , ser i wino zawierają histaminy , która może wywołać epizod migrenowy ból głowy u niektórych osób . Bóle głowy mogą być wywołane kiedy histaminy powoduje , że naczynia krwionośne rozszerzać . Dla histaminy wywołane migreny , suplementacji pirydoksyny może być korzystne , ponieważ przyczynia się do zwiększenia enzymu oksydazy który pomaga w rozkładaniu histaminę , zanim zostanie dopuszczone do udziału w obiegu . Imperium