Olej z łososia Side Effects

olej z łososia ,doskonałym źródłem kwasów omega -3 kwasy tłuszczowe , to suplement diety stosowany w celu poprawy stanu zdrowia osób , a takżeuzupełnienie leczenia wysokiego ciśnienia krwi, zaburzenia żołądkowo-jelitowe , demencji i choroby serca . Choć wykazały pewne korzyści z codziennego użytku , może przynieść pewne niepożądane skutki uboczne . Rozstrój żołądka

Niektórzy ludzie , którzy używają oleju z łososia , które doświadczyły niestrawność, nudności lub mdłości .
Zmiana w stolcu

wielu ludzi, którzy stosowanie oleju z łososia narzekali na spójność swoich stołków . Często osoby stolec będzie miękki i greasier niż normalnie . Imperium Bad Breath

W zależności od długości czasuosoba została przy użyciu oleju z łososia , może zacząć rozwijać nieświeży oddech . Będzie to zazwyczaj przedstawia się jako rybim zapachu wydobywającego się z ust człowieka. Foto Foto Foto Weight Gain

Jeśli zbyt dużo oleju z ryb na dłuższy okres czasu, może się rozpocząć do przechowywania tłuszczu w inny sposób niż poprzednio, powodując przyrost wagi. Wskazane jest, aby trzymać się zalecanej dawki , aby uniknąć tego efektu ubocznego .
Podwyższony poziom cholesterolu

Chociaż olej z łososia jest przypuszczać, aby obniżyć poziom cholesterolu , poziom niektórych ludzi mają wzrosła po zażyciu zbyt dużej ilości oleju z łososia . To nie jest" dobrego" cholesterolu ( lipoprotein o wysokiej gęstości , HDL) , ale gęstości lipoprotein (LDL ) , co może doprowadzić do problemów zdrowotnych z powodu zwężenia tętnic .