Jak korzystać z Red Yeast Rice , aby obniżyć poziom cholesterolu

ryż czerwony drożdże to suplement diety wytwarzany z rodzaju drożdży , który rośnie na ryżu . Narodowe Instytuty Zdrowia ( NIH), daje czerwony ryż drożdży "A" klasy do leczenia wysokiego poziomu cholesterolu , co oznacza , że istnieją niezbite dowody naukowe potwierdzają pogląd , że może obniżyć poziom cholesterolu . Czerwony ryż drożdży zawiera monacolins , które uważa się odgrywać rolę w jego obniżanie zdolności. Czerwony ryż drożdży jest powszechnie dostępny jako suplement diety , a także jestskładnikiem wielu leków na cholesterol na receptę . Instrukcja
1

Porozmawiaj z lekarzem , jeśli masz zamiar wziąć over-the -counter suplement diety zawierający czerwony ryż drożdży . FDA nie reguluje suplementów diety , więc niektóre produkty mogą nie wywiązać się ze swoich roszczeń lub mogą wchodzić w interakcje z innymi lekami , które zażywasz .
2

Nie bierz czerwone dodatki ryż drożdży , jeśli są pod wieku 18 lat. Korzystanie z czerwonego ryżu drożdżowego nie tylko obszernie studiował u dorosłych powyżej 18 roku życia , zgodnie z NIH. Ponadto , nie należy używać tych suplementów , jeśli jesteś w ciąży , karmisz piersią lub choroby wątroby . Nie stosować over-the -counter suplementów czerwony ryż drożdży , jeśli jesteś już biorąc leki na receptę cholesterolu zawierającego ten składnik.
3

Weź jeden czerwony dodatek 1200 mg dwa razy na dobę z drożdży , jak przegubowe w wytycznych NIH . Pigułka połknąć w całości , popijając dużą szklanką wody . Najlepiej zabrać dodatek do posiłku . Niektóre suplementy mogą zawierać więcej lub mniej czerwony ekstrakt drożdżowy , ale nie przekracza 2400 mg na dobę , chyba że nakazuje to zrobić przez lekarza.
4

kontynuować stosowanie suplementów drożdży aż czerwone obniża cholesterol lub firmy lekarz zaleci , aby zatrzymać .
5

Zgłoś żadnych skutków ubocznych do lekarza. NIH stwierdzili, że czerwony ryż drożdży mogą powodować bóle głowy, bóle brzucha i częste zgagi , gazu lub wzdęcia . Czerwone drożdże mogą również zwiększyć ryzyko krwawienia , dlatego nie powinien być stosowany przez pacjentów przyjmujących inne leki zwiększające ryzyko krwawienia . Imperium