B12 Kompleksowe Korzyści

kompleks Witamina B12 ( kobalamina ) jest rozpuszczalny w wodzie i naturalnie występuje w ryb, skorupiaków , mięsa i produktów mlecznych. Witamina B12 jest także dostępny jako dodatek i jest używana do wzbogacania niektórych przetworzonych produktów spożywczych . B12 jest jednym z ośmiu witamin z grupy B , które razem mają wpływ na metabolizm wszystkich komórek w organizmie. Witaminy te znacząco wpływają na syntezę DNA (produkcja ) oraz rozporządzenie ( kontrola) . Witamina B12 ma wiele korzyści, w tym utrzymania zdrowych komórek oraz zdrowy system nerwowy i wspieranie wzrostu i rozwoju u dzieci . Utrzymanie zdrowych komórek

Jednym z podstawowych funkcji witaminy B12 jesttworzenie czerwonych krwinek . Czerwone krwinki sposób ciało podjęcia tlenu z płuc i przenoszenia go do wszystkich innych komórek w organizmie. Proces ten jest zakończony za pomocą układu krążenia organizmu. Tlenu nadawany przez czerwone ciałka krwi do innych komórek w organizmie dostarcza te komórki z tlenu i energii , muszą wykonywać pracę wydajnie i skutecznie. Czerwone krwinki również wpływa na kolor skóry i warg .
Ośrodkowego układu nerwowego

Witamina B12 pełni ważną funkcję w zdrowiu układu nerwowego . Układ nerwowy jest odpowiedzialny za monitorowanie i budowie narządów i przetwarzanie informacji otrzymanych od zmysłów . Każdy nerwowych w ciele jest otoczony przez osłonę tłuszczowego lub osłonę , która chroni ją . To pokrycie składa się z białka znanego jako mieliny . B12 odgrywa krytyczną rolę w reakcjach chemicznych ( metabolizmu ), które są niezbędne do utrzymania zdrowego mieliny i funkcjonalne . Gdy istniejeniedobór poziomu witaminy B12 w organizmie , nie może być poważne i nieodwracalne uszkodzenia neurologiczne . Imperium Dziecko Rozwój firmy

Witamina B12 odgrywa znaczącą rolę w zdrowego wzrostu i rozwoju w okresie przed poczęciem (okres periconceptional ) i wczesnej ciąży . Kobiety, które mają odpowiedni poziom witaminy B12 w organizmie przed poczęciem i we wczesnym okresie ciąży są statystycznie mniej prawdopodobne, aby dostarczyć dziecku nerwowej wady rury . Wady cewy nerwowej dotyczą kręgosłupa i zazwyczaj mają niekorzystny wpływ na rozwój mózgu płodu . Odpowiednie poziomy witaminy B12 w okresie przed zapłodnieniem i całej ciąży ma pozytywny wpływ na rozwój noworodków związane z poznania ( uczenia się i myślenia ) i rozwoju społecznego . Imperium