Jak dokręcić brzucha i luźnej skóry Od Weight Loss

skóra ciała powoli kurczy się podczas odchudzania . Ponieważskóra jest oczywiście sprężysty , może pomieścić małą spadku masy ciała i jeszcze pozostanie szczelny . Skóra będzie również powoli kurczyć w odpowiedzi na utratę wagi. Nie jest , na skutek sprężystości , lecz raczej spadek ilości skóry . Jednak, gdy utrata wagi jest szybki , obkurczanie skóra nie może nadążyć za szybko znikają tkanki tłuszczowej . Szybka utrata masy ciała może to spowodować bolesny nadmiar lub luźnej skóry na brzuchu, ramionach i podbródku . Jednakże , istnieją sposoby można zastosować, w celu przyspieszenia procesu napinania skóry . Niektóre z tych metod może być wykonana tanio codziennie; inne są droższe, ale oferują szybkie, zauważalne rezultaty . Rzeczy, które musisz
luffy Obrazów pędzla Ciała Coco masło balsam nawilżający kwas
AHA Bielizna Obrazów Obrazów Shape Pilates DVD
Pokaż więcej instrukcji

1

Peeling skóry codziennie z luffy lub szczotki ciała , aby zwiększyć krążenie i wspierania odnowy skóry . Nie trzeba szorować twarde .
2

nawilżać po prysznicem stosując bogate kakaowe masło do ciała balsam codziennie . Masło kakaowe promuje odnowę naskórka oraz zmniejsza znaki .
3

Nawilża przed pójściem do łóżka za pomocą formuły , która zawiera alfa-hydroksykwasy (AHA) . Kwasy te działają na dwa sposoby, w zależności Susan Shimomaye , MD. Po pierwsze, osłabienie więzi między martwych komórek skóry i zdrowej skóry , dzięki czemu skóra się martwego ścinanie szybciej . Po drugie, proponuje się, aby spowodować ich zwiększenie poziomu kolagenu i elastyny ​​. Nosić piżamy w nocy , aby zatrzymać balsam z spadając na pościeli .
4

ćwiczeń dziennie, aby pociągnąć w skórze i budowania masy mięśniowej . Skóra jest przymocowana do mięśni za pośrednictwem włókien , które zaostrzają ze wzrostem mięśni ćwiczenia , ciągnąc mocniej w skórę do mięśnia . Zwiększona masa mięśniowa będzie wypełnić przestrzeń pozostawioną przez odchudzania . Pilates jest szczególnie skuteczny na zaostrzenie mięśnie brzucha i skórę , nawet gdy wykonywane na bardzo niskiej intensywności . Jakość, a nieilość ruchu jest ważny. Niskiej intensywności DVD są skuteczne bez trudności . Wysokiej intensywności ćwiczeń Pilates szybciej będzie skuteczna tylko wtedy, gdy się ich trzymać .
5

Kup shapewear . Specjalna bielizna , takich jak wysokie kształt tylnych cinchers talii mają podwójne korzyści . Oni natychmiast dokręcić skórę i szczupłą sylwetkę pod ubrania , dodając do siebie.
6

badawcze procedury skóry dokręcanie . Jeśli wyniki nie są tak szybko, jak to pożądane dzieje , to może warto rozważyć specjalistyczne zabiegi . Według Davida J. Goldberg , MD, JD , FAAD , profesor dermatologii klinicznej i dyrektor badań lasera na Mount Sinai School of Medicine w Nowym Jorku ,liczba procedur nieinwazyjnych technologii napinania skóry i technik eksplodował w ciągu ostatnich pięciu lat . Opisuje w jaki sposób technologie podczerwieni lub radiowych częstotliwości mogą dokręcić skóry drastycznie bez przestojów . Leczenie podczerwieni może dostarczać ciepło do głębokiego środkowej warstwie skóry zwiększenie produkcji kolagenu. Stronie internetowej Amerykańskiej Izby Chirurgia plastyczna jestdobrym miejscem, aby uzyskać więcej informacji na temat procedur i praktyków w swojej dziedzinie. Imperium