Jak schudnąć z sokiem z cytryny

Sok z cytryny , w połączeniu z wodą i miodem , wspomaga utratę wagi poprzez poprawę trawienia . Sok cytrynowy jest bogaty w witaminę C , która zwiększa odporność organizmu na infekcje . Kwas cytrynowy zawiera pobudza soki żołądkowe i poprawia trawienie . Miód zawiera składniki odżywcze i minerały, które rozpuszczają tłuszcz . Woda oczyszcza system pomagając wypłukać toksyny . Połączenie soku napędzane jest łatwe i pożywne część ogólnego programu odchudzania . Rzeczy, które musisz
Szklanka wody w temperaturze pokojowej Foto łyżeczka
Honey Obrazów 1 małej cytryny
nóż Obrazów Lemon naciśnij

Pokaż więcej instrukcji

1

Napełnij szklankę wodą w temperaturze pokojowej . To jest w porządku , jeżeliwoda jest cieplejsza .
2

Dodaj 1 łyżeczka miodu do wody . Wymieszać wodę z łyżeczką , ażmiód się rozpuści się całkowicie. Nie podgrzewać lub gotować miodu przed dodaniem .
3

Pokroić cytrynę na pół z nożem . Umieść jedną połowę twarzy cytryny w kubku prasy cytryny . Złapać obydwa uchwyty prasy w jednej ręce i ścisnąć je razem , aby wyodrębnić soku z cytryny . Wycisnąć sok bezpośrednio do mieszanki miodu i wody . Zrób to samo z drugiej połowy posiekanej cytryny.
4

cytryny wymieszać wodę na kilka sekund , aby wymieszać z sokiem z cytryny . Pić całą szklankę wody z cytryny przed jedzeniem lub picia czegoś innego . Imperium