Ile czasu na pływanie zajmują chłopcy w okresie dojrzewania?

Nie ma dowodów na poparcie tezy, że czas pływania może być zbyt długi dla chłopców w okresie dojrzewania. Pływanie to doskonała forma ćwiczeń, która może pomóc poprawić wydolność układu krążenia, siłę mięśni i elastyczność. Należy zachęcać chłopców w okresie dojrzewania do pływania i innych form aktywności fizycznej, aby utrzymać prawidłową wagę, zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych i poprawić ogólne samopoczucie.