Korzyści z oleju z ryb w czasie ciąży

Wielu położników i położne polecam suplementów oleju rybnego dla kobiet na wszystkich etapach ciąży . Olej z ryb jestdoskonałym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3 DHA i EPA , które są niezbędne dla utrzymania zdrowia matki i dziecka. Typowa Zachodnia dieta jest uboga w tłuszcze omega-3 , dlatego suplementacja oleju z ryb jest często niezbędne w czasie ciąży . Rozwój mózgu

ludzki mózg jest w dużej mierze składa się z DHA,najbardziej istotne z kwasów tłuszczowych omega-3 . Ciężkie niedobór DHA może prowadzić do zauważalnego wzrostu stawek upośledzeniem umysłowym i zaburzeniami uczenia się . Kobiety, które biorą suplementów oleju rybnego w czasie ciąży są bardziej skłonne do rodzenia dzieci z wyższym IQ i dłuższych przęseł uwagę. Ten pozytywny wpływ jest zauważalny w wieku co najmniej przez 4 .
Rozwoju oczu

Oprócz zasadniczej roli, jaką odgrywa w ochronie zdrowia DHA w mózgu , to również znaczenie dla prawidłowego rozwoju siatkówki oka. Oko przechodzi szybki rozwój między trzecim trymestrze ciąży aż do połowy drugiego roku dziecka życia . Suplementy oleju rybnego w czasie ciąży może przyczynić się do zapewnienia prawidłowego rozwoju oczu dziecka poprzez zapewnienie tego kluczowego składnika odżywczego . Imperium Eklampsja Zapobieganie

Eklampsja (znany również jako zatrucie lub nadciśnienie wywołane ciążą ) jestniebezpieczny zespół , który wpływa na prawie jedna na 10 ciąż w Stanach Zjednoczonych. Badania , w tym badania 1995 w szwedzkim centrum medycznym w Seattle , wskazała, że ​​ceny sprzed eclamspia są niższe u kobiet, które uzupełniają się z omega-3 kwasów tłuszczowych w okresie ciąży . Ponieważ zatrucie krwi jest najczęstszą przyczyną śmierci matki i porodu przedwczesnego , suplementacji oleju rybnego może uratować życie.
Porodu przedwczesnego

suplementów oleju rybnego może pomóc w zapobieganiu przedwczesnego porodu , powikłanie ciąży , które mogą mieć tragiczne i katastrofalne rezultaty . Niektórzy dietetycy uważają, że w ciąży, omega-3, niedobór może być rzeczywiście przyczyną epidemii przedwczesnego , urodzenia . Suplementacja oleju rybnego jest szczególnie ważne dla kobiet, które są w grupie wysokiego ryzyka porodu przedwczesnego .
Matczyne Korzyści

Ciąża ma katastrofalny wpływ na naturalnych zastrzega sobie matki DHA i EPA . Bez suplementacji , jej własne ciało może stać się krytycznie niski w tych ważnych kwasów tłuszczowych , stawiając ją na większe ryzyko rozwoju wielu chorób przewlekłych. Olej z ryb może pomóc w zapobieganiu lub leczeniu depresji poporodowej , przywracając DHA i EPA do mózgu matki. Na szczęście , korzyści z oleju z ryb nadal w fazie po porodzie i wszystkich etapów karmienia piersią . Imperium