Jakie są Leczenie chronicznego lęku ?
Zaburzenia lękowe są diagnozowane według rodzajów objawów, któreczłowiek przeżywa . Rodzaje zaburzeń przewlekłej obejmują zaburzenia lękowe , panika , fobie, zaburzenia obsesyjno - kompulsyjne , zespół stresu pourazowego i uogólnione zaburzenie lękowe . Zwiedzając zdrowia psychicznego zawodowych, aby omówić objawy mogą komuś pomóc zidentyfikować rodzaj przewlekłego zaburzenia lękowe , który jest obecny .
Psychoterapia
Nawiązanie relacji z terapeutą jest zaufany pierwszym krokiem w korzystaniu z poradnictwa na zaburzenia przewlekłe - lękowych. Technik poznawczo- behawioralna terapia może pomóc nauczyć pacjentów , jak zmienić zniekształcony myślenia , które mogą przyczynić się do doświadczenia lęku . Terapeuci mogą również zatrudniać ćwiczenia relaksacyjne , podczas sesji , które mogą być odtworzone przez pacjenta w domu , aby uspokoić niepokój . Zmiany w stylu życia , takich jak ograniczenie spożycia alkoholu , zdrowej diety i regularne ćwiczenia mogą pomóc także w rozwiązywaniu objawów lęku .
Leki
Wiele różnych leków dostępne są do leczenia przewlekłego lęku. Rozmowa z lekarzem jest pomocne w ustalaniu , jaki rodzaj leku będzie najbardziej skuteczny . Leki przeciwdepresyjne ( Prozac , Zoloft ) , stabilizatory nastroju ( Depakote , Tegretol ), alfa-adrenolityki ( klonidyna , Guanfacine ), atypowe leki przeciwpsychotyczne ( Risperdal , Seroquel ) i przeciwlękowe ( alprazolam , klonazepam ) są używane w jakiejś formie w leczeniu objawów lękowych . Lęk leki można przyjmować codziennie lub wykorzystana w razie potrzeby ( PRN) podstawie . Rodzaj lekarstwa przepisane będzie zależny od diagnozy i rodzaju objawów , które są obecne . Imperium
