Objawów lęku w gardle

Jeśli czujesz niepokój , nie jesteś sam . Zaburzenia lękowe ( i istnieje wiele rodzajów ) są jednym z najczęstszych problemów zdrowia psychicznego w Stanach Zjednoczonych zgodnie z pierwotnym raporcie zdrowia psychicznego przez Surgeon General . Bez względu na rodzaj lęku wystąpić objawy fizyczne mogą być intensywne i rozległe. Błędne mniemanie

Jeśli masz lęk , nie jesteś mało siły woli i głupawy . Jest tobłędne przekonanie . Lęk jestprawdziwym problemem do czynienia, ale nie jesteśzłym człowiekiem albo szalony , bo masz go . I nie musisz cierpieć w strachu bez ulgi.
Powoduje

lękowe ma biologiczne , fizjologiczne i poznawcze przyczyny . Bądź świadomy tego, co może spowodować panikę . Trauma , odziedziczone tendencje , stres, przewlekłe stany zdrowia i słabe umiejętności radzenia sobie niektóre przyczyny . Powodem niepokoju dzieje się dla każdej osoby jest niepowtarzalny . Imperium Objawy fizyczne

strajki lęk , może pocić , czuć drętwienie lub mrowienie w kończynach , trudności oddychaniu, dreszcze, poczuć bicie serca , uzyskać napięte mięśnie , doświadczenie twarzy lub szczęki ból , być mdłości , zawroty głowy i inne. Narodowy Panika i lękowe strona Aktualności wymienia 34 oddzielnych objawy.
Zbiory gardła Objawy

mogą wystąpić objawy dyskomfortu w gardle , gdy niespokojny . Niektórzy ludzie czują się " guzek w gardle " lub Globus Hystericus , jak to jest technicznie nazywa . Możesz także czuć się jak zadławienia , odruch wymiotny , nie może połykać lub suchość jamy ustnej i gardła .
Zbiory gardła Objawy Poradnik

gdy jesteś niespokojny , współczulny układ nerwowy kopie w biegu . Adrenalina zostaje zwolniony, a mięśnie gardła uciskać . To czuje się strasznie, ale to nie będzie cię skrzywdzić . Można jeszcze oddychać , mówić , jeść i pić . Najlepszym sposobem na zmniejszenie objawów jest skupienie się na innym myślenia lub działania. Imperium