Jak dbać o kogoś z General Anxiety Disorder
1
Jasno, do kogoś, kto cierpi z powodu lęku uogólnionego , który rozumieją i wspierają jego potrzebę leczenia .
2
Zwróć uwagę na czyosoba podejmuje jej lekarstwa i nie wstydź się o przypominając jej , jak ważne jest , aby dokładnie przestrzegać harmonogramu leków i dawkowanie.
3
Zapewnienie w razie potrzeby przypomnienia o spotkaniach terapeutycznych i spotkania samopomocy i pomaga zapewnić czas , transportu i innego wsparcia , któreosoba może wymagać , aby utrzymać takie spotkania .
Uzyskaj pomoc dla siebie
4
Poszukiwania grupy samopomocy dla ludzi, którzy mają doświadczenie opieki dla kogoś z lęku uogólnionego lub związanych problemów . Na przykład , jeśli osoba cierpi również z alkoholizmu lub narkomanii , możesz szukać grupy takie jak Al-Anon lub Narc -Anon .
5
Rozważyć uzyskanie leczenia lub porady dla siebie , aby pomóc radzenia sobie ze stresem opieki nad osobą potrzebującą i zachować własne priorytety prosto.
6
Unikaj , jeśli to w ogóle możliwe , jestjedyną osobą, która zapewnia opiekę i wygląda po kogoś z ogólnego niepokoju zaburzenie . Będziesz potrzebował czasu dla siebie .
Zapewnienie wsparcia emocjonalnego
7
Podziel się swoją miłość , cierpliwość i entuzjazm z osobą i niech wie , że doceniasz jego zmagania i szacunek jego wysiłki .
8
informowania o przebiegu i leczenia osoby i dzielić się nadzieją , że jej postęp będzie kontynuowany .
9
Czy rzeczy z osobą , że oboje możecie cieszyć wziąć uwagę od gehenny , żezaburzenie tworzy dla was obu . Imperium