Jak uzyskać ocenę Regulacja osobiste i emocjonalne osoby

Czy todziecko dostosowuje się do szkoły ,nowa mama sobie z depresją poporodową lub pacjenta pogodzić się z kłopotliwej diagnozy , osoby ustawić inaczej trudnych sytuacjach . Wiedząc, jak ktoś ci bliski jest dostosowanie się do emocjonalnie trudnej sytuacji może być trudne do ustalenia . Nawet bliscy przyjaciele i rodzina mogą ukryć swoje uczucia , gdy stara się zrobić korektę prywatnego lub emocjonalny . Aby uzyskać ocenę , jak ktoś jest regulacja , należy obserwować ich zachowanie , aby zobaczyć, jak są one obsługi stres nowej sytuacji . Jeśli zachowanie danej osoby ulega pogorszeniu , może on potrzebować profesjonalnej pomocy . Instrukcja
1

obserwować zachowanie jednostki do ustalenia żadnych zauważalnych zmian w jego osobowości . Jeśli ktoś, kto jest normalnie otwarty i żywy nagle staje się ponury i wycofane , może to byćwskazanie niego stara się dokonywania regulacji emocjonalnej . Spójrz na wszelkich istotnych zdarzeń, które nastąpiły w tym samym czasie zauważyłem zmianę osobowości do wglądu , co może być przyczyną problemu.
2

skupić się na jakczłowiek wyraża się emocjonalnie . Jakczłowiek zajmuje się osobistymi wyzwaniami , frustracji , stresu i niekorzystnych okolicznościach może dać informację o jej stanie osobistego i emocjonalnego . Społecznie niedopuszczalne wybuchy , napady złości lub działalności violenct może wskazywać na trudności z przystosowaniem się .
3

Zapytaj swojego bliskiego o tym, jak postrzega swoją własną wartość . Lekceważące komentarze o uczucie bezwartościowe lub nieistotne może wskazywać na niezdolność do prawidłowego dostosowania lub odzyskać od emocjonalnie trudnej sytuacji , który uszkodził jego samoocenę .
4

Porozmawiaj z przyjaciółmi o swojej ukochanej zachowania wobec nich . Jeśli zaczyna ignorować przyjaciół lub traci zainteresowanie , jak robią inni , może to byćoznaką jej wycofanie się z tych wokół niej. Ktoś, kto szuka wygody i porady bliskich jest bardziej prawdopodobne, aby być odpowiednio dostosowując niż ktoś, kto tnie się wyłączyć .
5

Adres swoje obawy z ukochaną osobą . Niech wie o zmianach w jego zachowaniu , które zostały zauważone i oferty , aby pomóc mu w radzeniu sobie z sytuacją , w której jest on stara się dostosować . Imperium