Jakie są oznaki i objawy depresji ?
Depresja jestzaburzeniem psychicznym , które często zostaje pomijane lub ignorowane . Jednakże , pomijając objawy depresji mogą spowodować poważne problemy fizycznie, psychicznie i społecznie . Depresja jestzaburzeniem leczyć, tak długo, jak znaki są rozpoznawane i leczenie jest wymagana. Utrata zainteresowania Jednym z pierwszych objawów depresji jestutrata zainteresowania rzeczy, które kiedyś kochał robić . Może to obejmować utratę odsetek w działalności zabawy lub hobby , a nawet członków rodziny i relacje.
Beznadzieja
Depresja jest często naznaczone poczuciem beznadziejności i bezradności , które trwać dłużej niż 6 miesięcy . Przewlekłe beznadzieja może mieć wpływ na każdy aspekt swojego życia , od zaufania do zdolności do posiadania i przechowywania pracę . Imperium Apetyt Zmień
Depresja może także powodować zmiany apetytu . Może to byćzmiana kierunku jeść więcej lub prawie w ogóle jedzenia . Dramatyczne zmiany masy ciała bez wyjaśnienia , czy są straty lub zyski , mogą być objawem depresji .
Uśpienia Zmiany
zmiana w zachowaniu spania może być także oznaką depresji . Może to spowodować, jest albo nie jest w stanie spać i przeżywa bezsenność lub średnio się zbyt dużo snu każdej nocy , ale nadal czuje się zmęczony , gdy budzisz się . Foto Foto Foto utrata energii
Następny artykuł:Jak pogodzić się ze śmiercią bliskiej osoby
Poprzedni artykuł:Co to jest depresja spowodował Od
depresja
- Jak pozbyć styczniowym zastoju
- Jak zmierzyć swoje obawy
- Jak radzić sobie z depresją bez poszukiwania profesjonalnej pomocy
- Jak radzić sobie z autyzmem Kryzysu
- Jak miłości samego siebie Po toksycznym związku
- Jak zachować się gdy życie jest coraz You Down
- Jak walczyć z Suicidal wzywa
- Jak poradzić sobie z ciężką depresją