Jak rozpoznać objawy dystymii

Dystymia to inna nazwa dla małej depresji klasy , która jestłagodna , choć przewlekłe rodzaj depresji , które często występują u mężczyzn i kobiet z dziećmi do osób dorosłych w wieku średnim . Generalnie uważa się za spowodowane przez dziedzicznych lub rozwojowych i społecznych czynników , takich jak styl życia , stres i relacji osobistych , ryzyko dla wzrostu dysthmia powodu uwarunkowań genetycznych lub utraty opiekuna w pierwszych childhood.In wielu osób , łagodna depresja często pozostaje niezauważone , ponieważ ludzie zazwyczaj obwiniać innych czynników dla ich uczuć i emocji . Każdy, kto doświadcza poczucia depresji, przez większą część ich dni na przewlekłe podstawę więcej niż rok może być uznana depressed.However , ucząc się rozpoznawać oznaki lub objawy dysthmia może zapewnić wczesne leczenie i łagodzenie objawów , jak również jako powikłania , które mogą tworzyć , jeśli nie jest leczone , tym bardziej dotkliwych form depresji , lub alkoholu lub narkotyków . Instrukcja
1

Obserwować oznaki zmiany apetytu na nastolatków i dorosłych . Zmiana ta może wynosić od utraty apetytu do przejadania się , które, gdy nie jest leczone , może prowadzić do zaburzeń, takich jak anoreksja czy bulimia .
2

Zwróć uwagę na swoje nawyki snu nastolatków lub członka rodziny . Podczas depresji , wiele osób próbować " uciekać " przez nadmiar snu . Inni mogą doświadczać frustrujące epizody sporadycznie lub chroniczną bezsenność .
3

Obserwować oznaki letargu i zmęczenia . Osoby cierpiące na depresję często czują się bardzo motywacji i słabe w obliczu każdego rodzaju działalności . Uczucie " zmęczony cały czas " jestbardzo częstym objawem depresji .
4

Obserwuj swoje dziecko i ocenić samemu do wskazań niskiego poczucia własnej wartości i pewności siebie . Często ci, którzy są w depresji mają bardzo niskie poczucie własnej wartości i wartości .
5

zwrócić uwagę na wszelkie oznaki trudności z koncentracją lub myślenia i przetwarzania informacji . Trudności w podejmowaniu decyzji, są równieżbardzo częstym objawem depresji , często towarzyszy " nie obchodzi " postawą. Imperium