Znaki , które potrzebujesz, psycholog
psycholog jestzdrowie psychiczne profesjonalistą, który jest wyszkolony do identyfikacji wzorców myślenia i zachowania , które stoją na drodze , produktywnego życia spełniającej . Podczaspsychiatra ma prawo przepisywać leki ,psycholog wykorzystuje pewną formę terapii rozmowy pomócuzdrowić z indywidualnych fobie, depresja, niepokój lub długotrwałych negatywnych wzorców relacji. Niektóre kwestie zdrowia psychicznego może być rozwiązany poprzez książki samopomocy , produktywnego rozmowie z przyjacielem lub biorąc urlop . W przypadku poważniejszych problemów, takich jak powtarzające się myśli samobójcze ,osoba powinna szukać profesjonalnej pomocy . Kliniczna depresja
wpadka kariera ,stan na giełdzie lub nawetdługi odcinek złej pogody może mieć negatywny wpływ na Państwa nastrój , co prowadzi do krótkoterminowego depresji. To jest normalne . Kiedy objawy depresji nasilają lub ostatnio na nieracjonalnie długi okres czasu , to jest czas , aby szukać pomocy profesjonalnego terapeuty . Objawy depresji to zmęczenie, trudności z koncentracją , bezsenność, bóle , utrata zainteresowania codziennych czynności , brak apetytu i myśli samobójcze.
Lęk
stopień niepokoju może być produktywny . Lęk przed testem może motywować do badania trudniej . Pragnąc podczas spaceru przez słabo oświetlonym odcinku chodnika może stać się bardziej wyczuleni na niebezpieczeństwo. Kiedy lęk powoduje osłabiających objawy fizyczne , lub trzyma cię od wypełniania podstawowych zadań życiowych , jak będzie działać lub interakcję z przyjaciółmi , nadszedł czas, aby wziąć pod uwagę szukając pomocy . Zaburzenia lękowe są częstocecha rodziny , a najwcześniejsze objawy zaburzeń lękowych są zwykle widoczne w okresie dojrzewania i wczesnej dorosłości . Objawy lęku obejmują przyspieszone bicie serca , nudności, skrajne uczucia lub lęk , bezsenność i duszność . Jeśli którykolwiek z tych objawów utrzymują się w czasie i zapobiec osoby z normalnego funkcjonowania , to jest czas , aby szukać profesjonalnej pomocy .
Chroniczne problemy związku
Napięcia między rodzicem i dziecko , mąż i żona , szef i pracownik sąnormalne i oczekiwane , czy nieprzyjemne , częścią życia . Jeśli masz wzorzec przy pracy , w którym są ustnie nadużywane przez swojego przełożonego lub w romantycznych związków , w którym Twój partner jest niewierny , mogą to być objawy problemu zdrowia psychicznego wymaga profesjonalnej pomocy . Osób w fizycznie nadużycie stosunku powinny również dążyć zdrowia psychicznego doradztwo
Zbiory Suicidal
Myśli
okazjonalne ulotna myśl o śmierci nie jest zazwyczajpowodem do niepokoju; . Jednak regularne, częste myśli samobójcze , które obejmują posiadające plan i oddanie spraw w porządku topowód, aby uzyskać natychmiastową pomoc profesjonalną . Osób zagrożonych do zabijania się m.in. osoby z wywiadem rodzinnym w kierunku samobójczych lub prób samobójczych , osób z problemami substancji lub osób z rodzinną historią ciężkiej choroby psychicznej . Imperium
