Jak korzystać szałwia Oil

szałwia ma długą historię jako zioło kobiety , ponieważ pomaga złagodzić dolegliwości miesiączkowe i ból porodu . Jednak , szałwia olejek może zachęcać relaks umysłu i ciała dla kobiet i mężczyzn . Rzeczy, które musisz
szałwia olejku oilDiffuserUnscented oleju lub lotionFloral zasadniczego oilHandkerchief
Pokaż więcej instrukcji
1

Jeśli czujesz się przygnębiony i niespokojny , lub jeśli doświadcza bezsenność , użyj szałwia w istotny dyfuzor oleju , albo przy świecach lub elektryczny . Dodaj 5 do 7 kropli oleju szałwia Clary , a potem zapalić świeczkę lub włączyć dyfuzora . Ciepła uwalnia zapach szałwia .
2

Dodaj kilka kropli oleju z szałwii Clary do bezzapachowa oleju ciała lub bezzapachowa balsam i wcierać go w sztywnych mięśni , aby pomóc złagodzić napięcia .

3

Kiedy jesteś w pracy , pocierać szałwia olejku w skórę lub posypać ją na łóżku . Nawet , jeślinie dokładnie zapach złagodzić ból , zmniejszy poziom stresu i pomaga rozluźnić mięśnie , które nie są konieczne do wysyłki.
4

Aby pomóc złagodzić objawy napięcia przedmiesiączkowego i bóle menstruacyjne , posypać kilka kropel oleju szałwia Clary do ciepłej kąpieli . Ciepła woda pomaga skórze wchłonąć właściwości lecznicze oleju jest .
5

Mieszanka muszkatołowej olej szałwia z równą część kwiatów oleju , takie jak ylang ylang i jaśminu . Noś go jako perfum , że zarówno relaksuje i ożywia ciebie i tych wokół ciebie .
6

Jeśli chcesz przypomnieć sobie swoje marzenia , umieścić kilka kropli oleju z szałwii Clary na chusteczkę i włóż ją do Twój poszewka przed pójściem spać . Imperium