Jak zostać Emotionless
1
Skoncentruj się na faktach i swojej zdolności do zmiany , czy nie zmienić rzeczywistość , że masz do czynienia . Uczucia zwykle nie mają wiele wspólnego z faktami . Dopiero kiedy internalizacji lub spersonalizować fakty , że emocje mają tendencję do wystąpienia.
2
Oglądać świat tak jakfilm . Usuwając nasze emocje , możemy ograniczyćilość ludzkich emocji wybucha , gdy widzimy coś, co nas denerwuje i podnosi nas na duchu . Wiedząc, że nie ma nic wspólnego z nami, możemy pozostać emocji .
3
Kontroluj swoje reakcje na ludzi i sytuacje , które mają tendencję do mieszania emocje . Zmienisz zdanie i myśleć o czymś innym . Uczucia minie , aż staniesz się biegły w odłączeniu całkowicie od wszelkich ludzkich emocji . Następnieemocji reakcja może stać się automatycznie.
4
Praktyka cofa wewnątrz siebie . Przez rozdzielenie od innych ludzkich doświadczeń i oddanie się w rodzaj transu lub stanie medytacji , można odłożyć uczucia i pozostanie z ich wtargnięcie na twoim stanie psychicznym .
5
Przygotuj stracić dobre emocje wraz ze złych uczuć może próbuje początkowo uniknąć. Będąc emocji również weźmie ci intensywnej przyjemności można otrzymać , gdysytuacja wymaga dobrych uczuć . Imperium