Jak obsługiwać Wada
1
Poczuj ból swojej porażki. Nie można obsługiwać negatywne emocje , jeśli przesunąć go na tył głowy. Niechgniew, frustracja , smutek i beznadzieja wyjść na powierzchnię , dzięki czemu można się ich pozbyć i przejść.
2
Znajdź sposób na wychowanie sobie . W początkowym okresie żałoby swoją porażkę , to szczególnie ważne, aby jeść prawo , skorzystają lubisz , polegać na rodzinie i przyjaciołom i ćwiczyć techniki relaksacyjne . Dotknij na stronie nauka medytacji przewodnikiem audio, ćwiczenia ( patrz link w Resources ) .
3
Puść perfekcjonizmu . Zmienia swój stosunek do tego, co zaczyna się awaria jest przyjmując , że niewiele rzeczy na tym świecie może okazać się dokładnie tuż po raz pierwszy. W obliczu tej rzeczywistości pozwala zobaczyć zalety awarii .
4
odróżnić to, co zrobiłeś i kim jesteś . Porażka jest o robienie rzeczy złe. Być może ignorować znaki ostrzegawcze i wierzył w to co chcesz , a nie zmienić swoje sposoby . To nie czyni cięzłym człowiekiem .
5
Urzędowy o doświadczenie kiedy już miał pewną odległość . Z perspektywy czasu można zyskać pokazuje lekcji można dowiedzieć się z porażką. Zachować te okolice , aby pomóc w przyszłych planach .
6
Przeczytaj o innych, którzy napotykają poważne awarie , a następnie udało . Mądrzy ludzie mogą spojrzeć spokojnie , wiedząc , że brak im dobrze służył przez nauczanie im coś o sobie , że nie wiedziałem wcześniej.
7
plan na przyszłość. Powodzeniem obsługę awarii obejmuje nie pozwalając jej zniechęcać od ponownej próby . Zapoznaj się z lekcji napisałeś w swoim dzienniku i zachować je na uwadze przy podejmowaniu plan. Imperium