Kapha Przyprawy
medycynie ajurwedyjskiej traktuje zaburzenia równowagi w systemach w organizmie człowieka . Jednym z tych systemów ma do czynienia z żołądka i nazywa kapha . Niesymetryczne kapha może być zbyt silny , słaby lub niespokojny i poirytowany . Prawidłowa przyprawianie korzeniami żywności , według medycyny ajurwedyjskiej , ułatwia trawienie sterowania i wydzielanie śliny i łagodzą biegunkę i nudności . Istnieje kapha przyprawy , które zmniejszają kapha , te, które go zwiększyć , a te, które zwalniają lub uspokoić go . Kapha - rosnące Przyprawy Większość przyprawy są dobre dla kapha , ponieważ są gorące i suche , jak chilli , pieprz czarny i suchy imbir. Jednak niektóre z nich są wykorzystywane w szczególności do zwiększenia kapha zdrowia .
Ayurvedic medycyna określa powolne trawienie jako jednej z postaci kapha nierównowagi . Nadmiar śluzu i flegmy zwykle towarzyszy ten warunek . Przyprawy , które mają wpływ na ocieplenie żołądka uważa się, że zwiększenie powolnej i ciężkiego kapha u tych osób , aż stanie równowagi i zdrowych . Łódź
cynamon jest jednym z tych przypraw. Pobudza kapha zwiększając wydzielanie śliny i podgrzewania układu pokarmowego . Nasiona kolendry ma dodatkowy efekt . Tochłodzenie , które zatrzymuje przyprawy pieczenie w moczu. Jednocześnie też podchodzi układu pokarmowego kapha tak , że działa skutecznie.
Sezamowy jestciężka , tłusta przyprawy , które podgrzewa układ trawienny i zwiększa kapha . Tamari , wodorosty i wakame używane jako przyprawy również zwiększyć kapha , ożywiając się układ trawienny i wydzielanie soku żołądkowego ekscytujące .
Zbiory Kapha - malejące Przyprawy
Według teorii ajurwedyjskiej , niektóre osoby mają zbyt dużo kapha . Mają nadmiar kwasu w żołądku , co może prowadzić do choroby i choroby. Muszą spożywać przyprawy , które zmniejszają kwas i kapha .
Nasion selera jest myśl , aby pomóc złagodzić nudności w wysokich osób kapha i zmniejszyć kapha . Nasion kozieradki również zmniejsza kapha i mówi się, łagodzenia zapalenia stawów i gorączka. Kminek , nasiona gorczycy i anyżu również zmniejszyć kapha .
Uśmierzające Kapha Przyprawy
kapha są przyprawy , które nie są wyraźnie zwiększyć lub zmniejszyć kapha , ale zwalnia lub uspokoić go . Są jednymi z najbardziej cenionych wszystkich kapha przypraw .
Czarny pieprz , według ajurwedyjskiej myśli , odgrywa rolę w pacyfikacji doskonałą kapha . W Indiach jest często dodawany do curry z tego powodu .
Inne przyprawy curry są również kapha - pacyfikacji nich. Kardamon promuje nie tylko trawienie ale jest również uważane za dobre dla serca i oddechu zapach. Imbir jest uważany za dodatkową cechę odtruwa układ trawienny . Kurkuma uspokaja nie tylko kapha , ale pomaga na cukrzycę . Imperium
Następny artykuł:Jak zaprojektować program ćwiczeń dla Vata Ayurveda typu umysł-ciało
Poprzedni artykuł:Jak zaprojektować plan zarządzania stresem dla typu Vata Ayurveda ciała i umysłu
Ajurweda
- Co to jest Amla Wklej
- Jak wybrać pranajamę dla Vata Ayurveda pamięci Typ nadwozia
- Jak przygotować Kurkuma mleko
- Vata Równoważenie Dieta
- Jak zrównoważyć Vata dosza
- Ajurwedyjskie Zioła na jędrniejsze młodszy wygląd skóry
- Jak jest Badam oleju pod uwagę masaż głowy
- Jak stworzyć równowagę dla typu Pitta Ayurveda ciała i umysłu