? Nie oleju Ciągnięcie zwiększyć metabolizm

ciągnięcie oleju jesttradycyjna technika stosowana w krajach europejskich; to pochodzi z Indii i Azji . Olej ciągnie od dawna mówi się, że promocja zdrowia oraz pomoc w leczeniu chorób . Dwadzieścia minut po prostu swishing oleju wokół w ustach każdego dnia daje korzyści z oleju ciągnięcie . Historia

Auyurvedic tradycja nadal używać oleju ciągnąc za jeden ze sposobów praktycy detoksykują swoje ciało i zrównoważenia systemów . Wiele innych kultur na całym świecie są stosowane podobne metody z najczystszej postaci rodzimego oleju najbardziej dostępnych dla ich regionu . W Auyurveda , olej sezamowy jest najczęściej olej używany .
Technika

Wszystkie kultury wykonać olej ciągnąc w podobnie podstawowy sposób . Codziennie rano przed śniadaniem ,lekarz wprowadzi jedną łyżkę oleju w usta . Olej jest następnie swished i sloshed wokół ust , tak jak byś świst z płukania jamy ustnej , na około 15 do 20 minut . Trzymając go w ustach i rozlewając go dookoła, można uaktywnić naturalne enzymy w swojej ślinie i rozpoczynaproces detoksykacji . Po zakończeniu ,olej wypluł i zęby są szczotkowane w regularny sposób . Procedura ta jest wykonywana czasami nawet trzy razy dziennie na pusty żołądek . Imperium Oczekiwane rezultaty

oleju ciągnie mówi się, że leczony lub wyleczony numer stanów i chorób, w wieku ponad to jest praktykowane . Wiele problemów wynika z głowy i szyi; zapalenie oskrzeli, ból gardła , ból zębów , migreny i choroby dziąseł. Pozostałe warunki są powiedział do korzystania z przewodu pokarmowego, płuc i serca, zapalenie stawów , choroby krwi i brak równowagi hormonalnej .
Możliwe działania niepożądane

skutki uboczne oleju są podobne do ciągnięcia tych z jakiegokolwiek leczenia detoksykacji . Lekarz może wystąpić wykwity trądzikowe , ospałość i ogólne złe samopoczucie . Te działania niepożądane wskazują, że toksyny są uwalniane do krwi i układu chłonnego systemów w drodze do odpadnie i może być uznane zadobry znak, żeleczenie działa.
Zbiory sposoby wzmocnienia Procedura

Praktycy oleju ciągnięcia należy spożywać znaczną ilość wody, aby wspomagać ciało choroby płuczącej i toksyn . Przepłukiwania systemów organizmu zwiększy efekt , że olej pociągnięcie może dostarczyć. Innym sposobem zwiększenia doświadczenia jest dodanie kilku kropli olejku miętowego do oleju w ustach. Ten orzeźwiający dodatek opuści lekarza czując chłodne i odświeżony zarówno fizycznie jak i psychicznie . Imperium