Jak kontrolować natężenia bólu

Choroba zwyrodnieniowa stawów jest przewlekłą chorobą spowodowana stopniowym zużyciem chrząstki w stawach , znany również jako choroby zwyrodnieniowej stawów . Jako wspólny postaci zapalenia stawów , warunek ten może wystąpić w każdej stawu w organizmie , ale często występuje w następujących stawów : Biodra , ręce, szyja , kolana i dolne plecy, zgodnie z Mayo Clinic . Chociaż nie ma lekarstwa na chorobę zwyrodnieniową stawów , można zmniejszyć objawy , które pojawiają się od stanu za pomocą leków , rehabilitacji i terapii cieplnej /lodu . W skrajnych przypadkach , wspólnych operacji wymiany może złagodzić ból i sztywność poprzez wszczepienie syntetyczny stawu . Rzeczy, które musisz
zimny kompres Obrazów poduszka rozgrzewająca
niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) Zbiory lidokainy miejscowo kremy

Pokaż więcej instrukcji
1

terapii pomocą ciepła lub zimna . Podkładki grzewcze i zimne okłady pomagają zmniejszyć ból stawów i zapalenie po zastosowaniu niższej kilka razy dziennie . Te leki przeciwbólowe można znaleźć w większości aptekach i powinny być stosowane zgodnie ze wskazówkami pakietu. Klocki ogrzewania i zimne okłady nie powinny być stosowane bezpośrednio na skórę , gdyż mogą one powodować podrażnienia skóry lub zapalenie . Owinąć pakiety cienką ręcznik lub myjki do obniżenia intensywności temperatury .
2

brać leki w razie potrzeby. Over-the -counter leki przeciwbólowe , które zawiera naproksen, ibuprofen czy aspiryna może pomóc złagodzić ból i stan zapalny , gdy używane oszczędnie . Według " Programu bezbolesne , " NLPZ nie należy stosować dłużej niż siedem dni w sposób ciągły ze względu na ryzyko uszkodzenia nerek lub wątroby , a ryzyko krwawienia do powodu skutków ubocznych rozrzedzenia krwi wywołane przez leki. Skonsultować się z lekarzem przed użyciem leków z grupy NLPZ .
3

Zastosuj miejscowo kremy . Uśmierzające ból kremy zawierają lidokainę , środek paraliżujący , że tymczasowo łagodzi dyskomfort . Oczyścić bolesny obszar przed nałożeniem kremu , a następnie zacierając kwotę ćwierć wielkości kremu w skórę. Użyj trzy do czterech razy dziennie lub zgodnie z zaleceniami na instrukcji pakietu. Przerwać stosowanie jeśli ból wzrasta , i skontaktować się z lekarzem .
4

Otrzymuj zastrzyki steroidowe . Lekarz może podawać kortyzon strzałów wokół stawu obszaru, następnie wstrzyknięcie leku do swojego stawu , zgodnie z Mayo Clinic . Zabieg ten jest stosowany z umiarem , jako ciągłe stosowanie sterydów może osłabiać stawy , według " Programu bezbolesne . " Imperium