Jak zapobiec pogorszeniu skoliozy
Skolioza jest najczęściej diagnozowane w okresie dojrzewania , kiedy ciało dziecka zmienia się i rośnie w niespotykanym dotąd tempie . Przyczyn nie jest jeszcze w pełni zrozumiane przez naukę , to szybki wzrost może powodować nieprawidłowy , czasami poważne , krzywą kręgosłupa . Po ponad pięciu dekad rzeczywistych studiów przypadku pacjenta , tylkomała liczba metod oferują nadzieję na zatrzymanie postępu krzywej skoliozy . Krzywe mniej niż 20 ° są zwykle obserwuje się raczej tylko nie leczone. Krzywa pomiarowa pomiędzy 20 a 45 stopni na ogół leczy się kombinacją sposobów , próbując utrzymać to pogorszeniu . Rzeczy, które musisz Obrazów, matę do ćwiczeń ćwiczenia ballCustom wykonane klamraPokaż więcej instrukcji
1
Pobierz kształt i pobyt w kształcie . Nadwaga i /lub posiadające słabe mięśnie w brzuch można umieścić ogromne obciążenie kręgosłupa . Jeśli skolioza już istnieje , jest ciężki i obecnie kształt może przyspieszyć postęp krzywej . To wszystko na temat "podstawowych" mięśnie, które wspierają tułów . Silniejsze mięśnie rdzenia ,mniej szczep jest na kręgosłupie . Ćwiczenia nie poprawi krzywej kręgosłupa , alesolidny rdzeń jest dobry początek na spowolnienie jej postępu . Regularne ćwiczenia gimnastyczne nie jest konieczne . Proste ćwiczenia izometryczne wykonywane w domu za pomocą maty i piłki do ćwiczeń może bardzo skutecznie wzmacniają rdzeń .
2
Pierwsze wyposażone w klamrę . Ta metoda może wydawać się " starej szkoły ", alepołączenie ćwiczeń i stężeniem pozostajenajbardziej popularnym sposobem , aby zachować pewne krzywe od rozwijać . Jeśli środki krzywa pomiędzy około 25 a 40 stopni , Twój lekarz może przepisać ortopedyczny jeden z kilku typów niestandardowych pasuje powrotem szelki . Klamra będzie przez biegłego ekspres zastrzału ( protetyk ) , który odbędzie się kilka pomiarów i mogą również Gipsu całego tułowia .
3
nosić klamry , jak jest . Pacjent powinien zostać poinformowany , jak wiele godzin każdego dnia nosić go na maksimum korzyści . Niektóre szyny (takie jak Providence Brace i Charleston zginania Brace ) jest noszony w nocy, ale większość ma być noszona przez 23 godziny na dobę. Teoria wzmocnień jest wywieranie siły sprzeciw na zakrzywionym kręgosłupie utrzymać krzywą od rozwijać , aby nie odwrócić krzywą .
4
Spróbuj alternatywnych metod leczenia . Chociaż Twój ortopeda najprawdopodobniej polecam tylko ćwiczenia i usztywnienie , można usłyszeć o innych możliwości na spotkaniach grupowych skoliozy i innych spotkań . Niektórzy pacjenci czują, że skorzystało z chiropraktyka korekty , masaż, stymulacja mięśni elektronicznej i innych alternatywnych metod leczenia . W wielu przypadkach , sposoby leczenia może zwolnić tylko pewien dyskomfort , ale nawet to się opłaca. Ponieważ nie ma sposobu, aby rzeczywiście zmierzyć skuteczność danej terapii ( jak można wiedzieć, czykrzywa by zdobyć jeszcze większe bez leczenia ? ) , Będziesz musiał sam zdecydować , czy takie zabiegi mają wartość dla Ciebie .
5
mieć operację . Jedynym pewnym sposobem na utrzymanie skoliozę z postępującą jest operacja , która pozwoli takżekręgosłup wyprostował się w dużym stopniu . Operacja nie może być wykonana na dziecko, które wciąż rośnie , z wyjątkiem przypadków ekstremalnych , i ma wiele ryzyka. Z drugiej strony , dorośli nie mają możliwość usztywnienia bo ich w pełni uprawiane kości nie są giętkie . Mimo, że jest to na pewnoostateczność , operacja jest jedynym rozwiązaniem pozostała razkrzywa osiąga około 45 stopni i wzrost pacjenta jest kompletna . Wiele tysięcy pacjentów skoliozy miał operację i przeszli do życia całkowicie normalne życie . Imperium