Jak zarządzać Whiplash

Whiplash jesturaz , który zazwyczaj pojawia się, gdy jesteś w wypadku samochodowego , który spowodował , aby poruszać się do przodu lub do tyłu, nagle . Wpływa więzadeł i tkanek miękkich szyi , może powodować bóle głowy, zawroty głowy i inne. To może być bardzo bolesne . Stan ten może być łatwo leczone , aby objawy łatwiejsze. To, czego potrzebujesz
kołnierz szyjny Łódź różnych opcji leczenia
Ulga w bólu

Pokaż więcej instrukcji Łódź Pomoc dla Radzenie sobie z Whiplash
1

Take medycyna : lekarz może przepisać leki zwiotczające mięśnie . Są generalnie powodować senność , dlatego nie należy prowadzić pojazdów ani obsługiwać urządzeń mechanicznych podczas stosowania takich leków .
2

nosić kołnierz szyjny , ale powinny być noszone tylko przez określony czas , gdyż może faktycznie utrudniać proces gojenia . Celem kołnierza szyjnego jest ograniczenie ruchu szyi , tak, że nie dochodzi do dalszego uszkodzenia
3

Zastosuj ciepła : .Poduszka rozgrzewająca może pomóc złagodzić niektóre z bólu i dyskomfortu jesteś doświadcza z powodu kręgosłupa szyjnego . Należy zachować ostrożność przy pad ogrzewania elektrycznego , aby uniknąć ryzyka poważnych oparzeń
4

Rub oparzone : . Over -the-counter kremy przeciwbólowe , takie jak Ben Gay , może pomóc w bólu i sztywność . Wcierając w obszarze, na ogół powodujecreme do " rozgrzać ", przynosząc chwilową ulgę . Należy uważać, aby nie dostać się do oczu
5

Zobacz kręgarz . Medycyna chiropraktyka skutecznie wspomagane wielu ludzi, którzy cierpieli z kręgów szyjnych , ponieważ pomaga uzyskać kręgosłupa i stawów z powrotem na szyi właściwym ułożeniu .
6

umówić się z licencjonowanym , biegłego masażysty . Masażu może pomóc rozładować napięcie w mięśniach karku , poprawić przepływ i złagodzić ból .
7

Spróbuj zabiegi akupunktury . Wystarczy 2:59 sesji , twoje kręgów szyjnych objawy mogą być złagodzone , a nawet usunięty. Upewnij się, że idziesz do licencjonowanej , dyplomowanego lekarza .
8

Pobierz resztę. Reszta może być bardzo skutecznie pomaga zmniejszyć ból od kręgosłupa szyjnego objawy. Upewnij się, że są w wygodne łóżko i że środowisko sprzyja snu . Imperium