Normalny poziom trójglicerydów we krwi

Triglicerydy sąrodzaj tłuszczu , który jest przechowywany przez organ i podróżuje przez układ krążenia do pomocy z podstawowych funkcji organizmu . Triglicerydy nie może podział w krwiobiegu i zanieczyszczenia te mogą przyczyniać się do chorób sercowo-naczyniowych , takich jak udar mózgu i zawał serca. Liczba

Normalny poziom trójglicerydów są mniejsze niż 150mg/dl . Jeśli numery dostać wyższy , Twój lekarz może zalecić strategie redukcji .
Funkcja

Triglicerydy są potrzebne do produkcji komórek i jako źródło energii . Nadmiar trójglicerydów są przechowywane w organizmie w postaci tłuszczu . Imperium Strategie

Utrzymywanie zdrowej wagi i regularne ćwiczenia pomogą utrzymać poziom trójglicerydów normalny . Eliminacji dymu papierosowego - w tym źródeł używane - jest również ważna
Suplementy Czynniki

dieta o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych ( te znajdujące się w tłustych mięs ) pomaga utrzymać trójglicerydów . . Spożycie węglowodanów wpływa także trójglicerydów . Zmniejszenie węglowodanów prostych i wyeliminowanie spożywania alkoholu może obniżyć poziom .
Cel

Utrzymanie stężenia triglicerydów w normalnym zakresie jest niezbędne dla dobrego zdrowia serca .

Rozważania

Jeżeli zmiana stylu życia nie trzymać trójglicerydów normalny , leki mogą być przepisane . Wszystkie leki mają potencjał do skutków ubocznych i interakcji z innymi lekami ; upewnij się, że korzyści przeważają nad ryzykiem . Imperium