Informacja o wysoki poziom trójglicerydów

Zgodnie z Mayo Clinic , Twój poziom trójglicerydów może być ważnym wskaźnikiem zdrowia serca . Wysoki poziom triglicerydów może sygnalizować choroby serca i są zazwyczaj związane z innych zagrożeń dla zdrowia , takich jak otyłość , nadciśnienie i wysoki cholesterol. Istnieją pewne kroki, które można podjąć, aby zmniejszyć stężenie triglicerydów i obniżyć ryzyko zawału serca lub udaru mózgu . Identyfikacyjne

Trójglicerydy to rodzaj tłuszczu produkowane podczas spożywania większej ilości kalorii niż oparzenia ciała , zgodnie z Mayo Clinic . Trójglicerydów we krwi krążą i są przechowywane w tłuszczu.
Ostrzeżenie Katowice Katowice

poziom trójglicerydów między 200 a 499 mg /dl jest uważane za wysokie. Mayo Clinic zaleca trzymając triglicerydów poniżej 150 mg /dl . Imperium Testowanie

Triglicerydy są zwykle sprawdzane podczas profil lipidowy , który testuje także poziom cholesterolu . Mayo Clinic zaleca czczo przez 12 godzin przed testem dla dokładnego pomiaru .
Zbiory Efekty

nadmiar triglicerydów we krwi może spowodować twoje tętnice twardnieją i wąskie . Zgodnie z National Institutes of Health , może to zwiększyć ryzyko wystąpienia zawału serca lub udaru mózgu .
Leczenie

można obniżyć stężenie triglicerydów o utracie wagi , cięcia kalorii i ćwiczenia . NIH zaleca przynajmniej 30 minut ćwiczeń każdego dnia . Imperium