Pięć etapów żałoby : Odmowa i Targowanie

Odmowa i negocjacje są pierwsze i trzecie etapy Elisabeth Kubler - dr Ross ' teorii pięciu etapów żałoby . Etapy odnoszą się do wystąpień własnej zbliżającej się śmierci danej osoby , ale zostały one zastosowane do innych strat , w tym z utratą bliskiej osoby lub rozwodu . Sąznane etapach oceny emocjonalne , że ludzie często doświadczają w reakcji na te sytuacje i może służyć jako narzędzie w radzeniu sobie z bólem . Pięciu etapów

W skrócie, pięciu etapów są zaprzeczenie, gniew , negocjacje , depresja i akceptacja .
Odmowa Etap

Odmowa jako emocji służy pomóc przetrwać szczególną stratę czujesz . Uczucie drętwienia jest doświadczony , jednak sytuacja jest nieco podobny do depresji , ponieważ może czuć się przytłoczony i że wszystko jest bez sensu . Odmowa pomaga wziąć w swoje uczucia żalu w krokach , wpuszczając tylko tyle, ile można obsługiwać w czasie . Imperiumetap rokowań

tym etapie ,nie można więc smutek ogarnia ból , że zrobisz wszystko, aby uniknąć utraty . Możesz znaleźć się obiecując Bogu, że będziesz robić lub nie robić pewnych rzeczy , jeśli tylko wasze życie z życia swojej ukochanej jest oszczędzone . Emocjonalnie , jesteś pragnienie życia jesttak było przed . Etap negocjacji jest często towarzyszy poczucie winy .
Indywidualny proces

Należy zauważyć , że pięć etapów żałoby są ujmowane jako narzędzia pomagające strukturę i wskazać , co może być uczucie . Ponadto, choć może się wydawać z tych etapów , jak trwające kilka tygodni lub miesięcy , czasem może trwać kilka godzin , a nawet minut, przypływy i odpływy między jednym a potem innym . Etapy nie zawsze muszą występować w kolejności liniowej albo , mogą wystąpić je do tyłu lub w jakiejkolwiek kolejności losowej
Imperium .