Jak leczyć effexor Wycofanie
jogi mat Foto Prozac (opcjonalnie )
Pokaż więcej instrukcji instrukcje Gumtree
1
współpracować z lekarzem , aby uniezależnić się od Effexor bardzo powoli . Jeśli lekarz jest już odstawieniu cię z leków powoli , a objawy odstawienia są ekstremalne , powrócić do pełnej dawki . Wtedy zaczynają odzwyczajać się od niej ponownie, nawet wolniej . Konieczne jest, że odbywa się to przy pełnym wsparciu i nadzorem lekarza .
2
Weź suplementów . Niektóre witaminy i minerały mogą pomóc uspokoić system nerwowy , a także zapewniają windy nastroju . Rumianek jestnaturalnym suplementem , który może przeciwstawić się niepokój , który jest częstoczęścią wycofania Effexor . Gingko biloba mogą być stosowane jako naturalne nastroju wzmacniaczem oraz jako środek pomocniczy w łagodzeniu zamieszanie i halucynacji , które mogą wystąpić. Valerian jestdoskonałym uzupełnieniem do podjęcia złagodzić bezsenność . Posiada również nastrój pobudzenia wpływa .
3
Weźmy inny lek przeciwdepresyjny , aby pomóc w leczeniu wycofania z Effexor . Może się wydawać sprzeczne z intuicją , aby dodać więcej leków do systemu , gdy próbuje się mniej , ale Prozac jest często przepisywany złagodzić objawy odstawienia od Effexor . Ty nadal prawdopodobne objawy odstawienia doświadczenia , ale będą one łatwiejsze w obsłudze . Po przerwać biorąc Effexor , nadal podejmują Prozac przez dwa do trzech tygodni po jego zakończeniu . Będziesz powoli spadły z niego . Objawy odstawienia od Prozac są minimalne , czy to przerwać powoli .
4
Praktyka jogi regularnie . Małagodzący wpływ na centralny układ nerwowy. Ponadto sprzyja relaks i świadomość ciała . Ważne jest, aby pielęgnować swoje ciało i umysł podczas procesu wycofywania . Świetny sposób, aby to zrobić jest zakup płyty DVD i jogi maty . Chociaż jest to często najlepszy uczęszczać do klasy pierwsze , może to być trudne do zrobienia , gdy cierpi effexor objawów odstawienia . Sprawiają, żecelem praktyki jogi co najmniej dwa razy w tygodniu . Imperium