Jak Suplement kwasu w żołądku
Niestrawność może być frustrujące i kłopotliwe . Często słyszymy o przyjmowanie leków zobojętniających kwas solny w celu zwalczania nadmiernego wydzielania kwasu w żołądku , ale rzadko , jeśli w ogóle słyszeć o leczeniu niskiego kwasu żołądkowego . Trzeba wystarczającą ilość kwasu w naszych żołądków trawić żywności , oraz by wykorzystywać tak wiele składników naszego spożywczego , jak to możliwe . Objawy niskiego kwasu żołądkowego są zaparcia , biegunka, gazy , wzdęcia, bóle głowy i zmęczenie . Możesz uzupełnić swój kwas żołądkowy z produktów naturalnych . Rzeczy, które musiszsuplementów probiotycznych
Enzymy trawienne Obrazów, kwas solny ( HCL)
Pokaż więcej instrukcji
Uzupełnienie kwasu w żołądku
1
Kup pokarmowego enzymy, kwas solny ( HCl) i suplementów probiotycznych w każdym sklepie ze zdrową żywnością . Mogą być również zakupić online z różnych firm w rozsądnej cenie. Możesz również uzyskać rekomendacje produktów z lekarza, dietetyka lub lekarza holistycznej .
2
Weź suplementów probiotycznych codziennie , jak jest na butelce . Według Michaela Picco , MD, gastroenterologa i współpracownik na Mayoclinic.com , probiotyki zawierają dobre bakterie , które pomagają chronić przed szkodliwymi bakteriami i pomagają w trawieniu .
3
Weźenzymów trawiennych przed do każdego posiłku, lub skierowane na butelce. Enzymy trawienne pomóc rozbić składniki odżywcze , dzięki czemu twoje ciało może łatwo wchłonąć i przyswoić je .
4
Weź kwasu solnego po tym, jak zaczęła jeść każdy posiłek , jak jest na butelce . Kwas solny rozkłada białka i tłuszcze i wspomaga wchłanianie białka , wapnia, witaminy B12 i żelaza . Imperium