Homeopatyczne Diety

Homeopatia jestterminem używanym do opisania metody uzdrawiania , stylu życia czy odżywiania , który pozwala uniknąć medycynę konwencjonalną . Dotyczące diety , homeopatia próbuje ograniczyć ilość przetworzonej żywności , dodatków i pestycydów spożywane . Dokładnie jaki rodzaj diety przestrzegać zależą od osobnika , a także od pożądanego wyniku. Ogólne

Większość homeopatyczne diety obejmują wiele owoców i warzyw , takich jak kapusta, fioletowy , mango melony i jagody . Są bogate w błonnik , i pokarmowego zdrowia i pomoc ruch jelit . Diety zawierają dużo wody (ponad dwa litry dziennie ), aby opróżnić system i promować moczu zdrowie. Zdrowa żywność i nieprzetworzone stanowią większość stałych posiłków . Dodatkowo , większość leków homeopatycznych są z dodatkiem jednego lub kilku rodzajów ziół , takich jak lukrecja lub korzenia juki .
Odchudzanie

Jednym z podstawowych zastosowań homeopatycznych diety jest utrata wagi . Jeśli zdecydujesz się na tę opcję , należy włączyć jeden lub więcej zielonych warzyw, takich jak brokuły i szparagi w każdym posiłku . Unikaj ozdoby swój żywności z dodatkami wysokie w sodu, tłuszczu i cukru . Należy unikać przetworzonej żywności , takich jak mięso w puszkach lub w kuchence mikrofalowej przystawek . Staraj się jeść małe porcje żywności wielu organicznych razy dziennie , a nie na czczo, czy obżarstwa . To zwiększa metabolizm i pomaga organizmowi spalić kalorie szybciej . Imperium Dieta Suplementy

Istnieje wiele homeopatycznych suplementy diety , które mogą być podjęte w celu ograniczenia apetytu i wzrost spożycie witaminy . Jednakże nie powinny zastąpić witaminy i minerały w normalnych posiłków i powinny być podejmowane tylko w połączeniu z pokarmów stałych . Ponadto homeopatycznych diety traci skuteczność , gdy nie łączy się z codziennych ćwiczeń , więc pracuje na 30 do 60 minut dziennie jest wskazane.
Zbiory zadośćuczynienie

Leki homeopatyczne mogą być stosowane jako ozdoba do diety i promocji zdrowia . Na przykład , zioła jak lukrecja i mięty były znane złagodzić ból brzucha i zmniejszenie gromadzeniu się gazu . Biorąc oleje omega jest wiadomo, że w chorobach autoimmunologicznych , takich jak łuszczyca. Śliwki i ekstrakt z nasion ostropestu stosowane są w celu promowania zdrowia i trawiennego eliminacji toksyn jelitowych zwanych śluzowato tablica .
Ostrzeżenie

Należy zauważyć , że homeopatia jestdoskonała praktyka ale nie jestzastąpienie dla medycyny konwencjonalnej lub terapii . Jeśli występują powikłanie lub choroby , porozmawiać z lekarzem przed wyborem jednej konkretnej diety nad drugą . To może być możliwe, że masz komplikacji , że homeopatia nie pomoże , lub w niektórych przypadkach może pogorszyć . Imperium