Jak Przepłukać Colon aby go wolne od choroby

Wiele alternatywnych lekarzy polecam regularne czyszczenie jelita grubego . Wierzą , żedwukropek wypełnione fekalia i gruzu prowadzi do wielu chorób . Dr Robert Schultz ,lekarz , który specjalizuje się w ziołowych , uważa, że to niezdrowe Wyniki Colon w licznych chorób, takich jak problemy skórne , choroby serca, choroby autoimmunologiczne i nowotwory. Jeśli fekalia nie jest wydalany w sposób terminowy , toksyny są wchłaniane przez jelita . Holistyczne eksperci sugerują kilka sposobów , aby oczyścić jelita grubego , takie jak postami , ziół i irygacji okrężnicy . Rzeczy, które musisz Katowice Herbal czyszczenia jelita grubego

Pokaż więcej instrukcji
1

Pij dużo płynów . Za pomocą wody do spłukiwania do systemu jestpopularnym sposobem czyszczenia całego ciała. Ale również korzystne dla wypłukując okrężnicy są soki warzywne , soki owocowe i ziołowe detox . Ważne jest, aby pić co najmniej 8 do 10 szklanek płynów dziennie zdrowych nawilżają ciało , rozcieńczyć żadnych toksyn i wypłukać zanieczyszczenia .
2

Idź naszybko. Czczo można zrobić na jeden dzień, jeden tydzień lub jeden miesiąc. Dłuższe głodówki powinny być wykonywane tylko pod nadzorem lekarza. Ciało jest samoczyszczący aletrawienie pokarmu wykorzystuje dużo energii . Zszybko ,organizm może wykorzystywać tę energię do naprawy i oczyszczenia się naturalnie .
3

Jedz więcej błonnika . Włókien jest konieczne do diety , ponieważ zwiększa masę do odpadów i zmniejszają zaparcia. Pełnoziarniste , owoce i zielone warzywa są wszystkie pokarmy bogate w błonnik , które należy dodać do diety , aby promować regularne ruchy jelit . Jeśli nie można uzyskać wystarczająco dużo błonnika od żywności jecie , są suplementy włókien jak FiberCon .
4

pomocą ziołowych czyszczenia jelita grubego . Ziołowe czyści jelita zawierają kilka ziół , które zwiększają częstość wypróżnień . Wszystkie preparaty ziołowe są różne , a niektóre są zastrzeżone więc składniki nie zostały ujawnione , ale zioła często stosowane m.in. aloes, korzeń mniszka , węgiel drzewny, czosnku i imbiru . Zioła stymulowanie mięśni jelita. To powoduje skurcze , które spychają odpadów przez jelita i z odbytnicy . Wiele firm teraz zrobić czyszczących ziołowych , które są dostępne w sklepach ze zdrową żywnością .
5

Spróbuj over-the -counter leków . Podczas ziołowych dwukropek sprzątający są generalnie bezpieczniejsze dla organizmu , że nie dla wszystkich. Niektórzy ludzie mogą potrzebować leków oczyścić jelita grubego . Każda apteka sprzedaje leki przeczyszczające , czopki , środki zmiękczające stolec i zestawy lewatywa . Te środki do czyszczenia jelita grubego OTC podejść inaczej , ale wszystkie mogą być skuteczne w doprowadzeniu do wypróżnienia. Z tych leków ważne jest , aby postępować zgodnie z instrukcjami . Kilka produktów do rozważenia są Correctol , Flota , Dulcolax , Colace i Haley MO .
6

Rozważ hydroterapii jelita grubego . Jest toleczenie , które dosłownie wypłukuje okrężnicy . Ciepła woda jest zmuszony do jelit do uelastycznienia gruzu i odpadów, które są w okrężnicy . Tylkoprzeszkolony terapeuta okrężnicy należy przeprowadzić procedurę, która obejmuje włożenie rury w odbycie , która jest przyłączona do urządzenia , która pompuje wodę. Jeślihydroterapii jelita grubego nie jest wykonane prawidłowo może spowodować uszkodzenie odbytnicy i niższe jelita . Imperium