Jak złagodzić ból brzucha

bóle brzucha są często spowodowane przez jedzenie zbyt dużo, zbyt szybko , lub jedzenia zbyt wielu bogatych , tłuste lub pikantne potrawy . Może to być również spowodowane przez nadmiar stresu uwięzionego gazu, zatrucia lub grypy. Jeśli twój ból brzucha nie czują się lepiej w ciągu 24 godzin , należy skontaktować się z lekarzem , ponieważ może to byćobjawem zapalenia wyrostka robaczkowego ,wrzody lub kamienie żółciowe . Instrukcja
1

Weź kostkę cukru i umieścić kroplę olejku miętowego na nim. Ssać kostki cukru , aż do całkowitego rozpuszczenia . Olejek miętowy jest świetny w łagodzeniu bólów żołądka . W przeszłości olej miętowy użyto do smaku mięty po kolacji , ponieważ pomaga w mineralizacji . Dzisiejsze cukierki miętowe nie zawierają olejek miętowy , chociaż, więc nie zwalnia ból brzucha .
2

picie piwa imbirowego lub sody imbir , lub spróbować ssania kawałek świeżego imbiru . Filiżanka herbaty imbiru lub imbir przystawki parę ciasteczek może również pomóc . Sprzedawane na rynku piwa najbardziej imbir nie mają tyle imbiru w nich jak piwo i napoje gazowane .
3

Wypij filiżankę miętowej lub rumianku , jeśli twój żołądek jest zdenerwowany . Obie te herbaty łagodzą rozstrój żołądka , zmniejszyć gaz i pomócuspokoić żołądek , więc skurcze stop. Jeśli doświadczasz zgagi z bólu brzucha , choć , trzymać się rumianku , mięty pieprzowej , ponieważmoże pogorszyć zgaga .
4

Mix 2 do 3 łyżki . węgla aktywowanego w szklance wody . Wymieszać delikatnie łyżką , aby uniknąćproszku wylecieć szkła . Pić przez słomkę , aby pomóc złagodzić swój ból brzucha . Węgiel aktywowany jest sprzedawane w większości sklepów ze zdrową żywnością .
5

położyć i podnieść stopy na kilku poduszkach . Zamknij oczy i zrobić głęboki oddech . Stosowanie poduszki elektrycznej do żołądka podczas leżenia może również dać ulgę od bólu brzucha .
6

Odwróć i położyć się na brzuchu , czy ból brzucha czuje się jak to jest spowodowane pułapce gazu . Wywieranie presji na brzuchu może powodowaćgazu do poruszania się i wyjść , co daje ulgę od bólu . Imperium