Wpływ kofeiny na nadciśnienie

korelacja pomiędzy kofeiną i nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi ), jest niejasny . Niektóre badania wykazały , że zwiększone spożycie kofeiny może mieć niekorzystny wpływ na nadciśnienie tętnicze , natomiast inne badania nie wykazują korelacji między nimi. Niezależnie od przypadku , kofeina może zwiększyć ciśnienie krwi , ale efekty długoterminowe kofeiny na nadciśnienie są dyskusyjne. Kofeina

Kofeina jestśrodkiem pobudzającym pochodzenia naturalnego , które można znaleźć w różnych źródłach : liście poszczególnych rodzajów roślin , orzechów i jagód . Kofeina jest zazwyczaj pochodzą poprzez spożywanie czekolady, tabletki , napoje bezalkoholowe, kawa i herbata . Spożycie kofeiny jest bardzo wysoki na całym świecie , dlatego też wiele badań przeprowadzono w celu ustalenia , czy istnieje związek pomiędzy spożyciem kofeiny a nadciśnienie
Kofeina iŚrodkowa
układu nerwowego <. br>

Ponieważ kofeina jestśrodkiem pobudzającym , znacznie zwiększa aktywność w ośrodkowym układzie nerwowym. W związku z tym , że ma zdolność do zwiększania czujności . Oprócz co ludzie czują się bardziej czujny , kofeina zwiększa także zwężenie naczyń krwionośnych , który zmienia dopływ krwi do serca .

Choć kofeina jest stymulantem , że ma krótki czas życia w organizmie i ma bardzo trochę szkoda . Ponadto , od aktów kofeiny jako środek moczopędny , ułatwia jego wydalanie przez nerki i przechodzi przez organizm bardzo szybko .

Skoki ciśnienia krwi

Według Mayo Clinic , ludzie, którzy nie regularnie spożywające kofeinę może wystąpić chwilowy skok ciśnienia krwi po spożyciu go . Mimo to, nie jest ostateczne badania , co dokładnie powoduje ciśnienie krwi rośnie. Badania kliniczne wykazały , że kofeina obkurcza naczynia krwionośne , co blokuje przepływ adenozyny . Adenozyny jest konieczne , aby utrzymać naczynia krwionośne powiększyła, a kiedy jest zablokowane , wzrasta ciśnienie krwi . Dodatkowo , kofeina stymuluje produkcję adrenaliny , co może powodować ciśnienie krwi rośnie
Badania kliniczne

Istnieją liczne badania na temat korelacji pomiędzy kofeiną i nadciśnienie . ; niemniej jednak , w wyniku badań , często sprzeczne wyniki . Badanie 12 -letniego 155.000 amerykańskich kobiet stwierdzili, że picie gazowanych napojów bezalkoholowych może zwiększyć ciśnienie krwi . To stwierdzenie nie są prawdziwe dla wszystkich napojów zawierających kofeinę , jakbadania kobiet pijących kofeinę kawy okazało się, że ciśnienie krwi uczestników rzeczywiście spadły w wyniku konsumpcji kawy .

Badanie przeprowadzone w 2007 roku wykazały, że kobiety , które wypił sześć filiżanek kawy dziennie mają niższe ciśnienie krwi niż kobiety , które piły tylkokilka filiżanek dziennie. Dodatkowo stwierdzono studiów w 2007 r. wykazały, że kobiety i mężczyźni , którzy nie piją kawy w ogóle miał znacznie mniejsze ryzyko zachorowania na nadciśnienie .
Ogólna Korelacja

badania wykazały , że nie jest jednoznaczna korelacja pomiędzy spożyciem kofeiny a nadciśnienie. Mimo badań , okazuje się, że spożycie kofeiny może mieć krótkotrwały wpływ na poziom ciśnienia krwi , ale nie przyczynia się do chorób układu krążenia i chorób naczyń krwionośnych , które są zwykle z nadciśnieniem .