Normalne ciśnienie krwi

Wysokie ciśnienie krwi jest stanem, który może prowadzić do zawałów serca i udarów mózgu . Jest on znany jako cichego zabójcy , ponieważ istnieje niewiele objawy wysokiego ciśnienia krwi. Tak więc ważne jest, aby regularnie się ciśnienie krwi , aby określić, czy to jest normalne . Normalne odczyty

Normalne ciśnienie krwi , ogólnie rzecz biorąc, to każdy czyta mniej niż lub równy 120 na 80 . Odczyty ciśnienia krwi mniejsze niż 140 na 90 mogą być nadal uważane za normalne , ale to normalne i wysokie czasami nazywane pogranicza .
Zbiory dzieci i młodzież

normalne ciśnienie krwi u dzieci i młodzieży jest wyższa niż osób starszych.

Różnice płci

Normalne ciśnienie krwi u mężczyzn może być nieco mniej niż ciśnienie krwi samic .
Zbiory wiek Różnice

ciśnienia krwi Czytania starszych osób wydają się być wyższa niż całkowita młodych dorosłych . To dlatego, że jak się starzejemy , elastyczność naczyń krwionośnych spadków .
Zapobieganiu nadciśnieniu

Normalny poziom ciśnienia krwi są bardziej powszechne u ludzi, którzy nie są z nadwagą , czy nie palić, regularnie ćwiczyć , mają niską zawartość sodu w diecie i uzyskać wystarczającą resztę. Imperium