Czy istnieje pigułka, która pomaga na lęki przed snem?
- Benzodiazepiny:są to leki szybko działające, łagodzące stany lękowe i ułatwiające zasypianie. Typowe benzodiazepiny stosowane na sen obejmują alprazolam (Xanax), lorazepam (Ativan) i diazepam (Valium).
- Leki nasenne niebędące benzodiazepinami:Są to nowsze leki, podobne do benzodiazepin, ale charakteryzujące się mniejszym ryzykiem wystąpienia działań niepożądanych, takich jak senność i uzależnienie. Typowe leki nasenne niebędące benzodiazepinami obejmują zolpidem (Ambien), eszopiklon (Lunesta) i zaleplon (Sonata).
- Leki przeciwdepresyjne:Niektóre leki przeciwdepresyjne, takie jak trazodon (Desyrel) i mirtazapina (Remeron), mają właściwości uspokajające i mogą być pomocne w leczeniu lęku przed snem.
- Leki dostępne bez recepty:Niektóre leki dostępne bez recepty, takie jak difenhydramina (Benadryl) i melatonina, mogą pomóc w zasypianiu.
Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem przed zażyciem jakiegokolwiek leku na lęki przed snem, ponieważ może on pomóc w określeniu najlepszej i najbezpieczniejszej dla Ciebie opcji.
- Jaki składnik preparatu Ambien CR zapewnia dobre samopoczucie? Trwa około 5 minut i dzieje się tuż przed uczuciem senności?
- Maszyny zdalnie Zainstalowane CPAP
- Długoterminowe skutki braku jakość snu
- Jak zmienić cykl snu Po zakończeniu pracy na nocnej zmianie
- Co się stanie, jeśli kobieta w ciąży będzie miała wystarczająco dużo snu?
- Czy dziewczyny powinny spać w staniku?
