Ból dolnej części nogi podczas chodzenia

Zwiedzanie jestdoskonała forma ćwiczeń , które mogą zwiększyć siłę nóg i wydolność układu krążenia . Dolna ból nóg podczas chodzenia może powstać z wielu powodów , w tym spacery dłuższe dystanse nagle , jest nowy na spacery i potrzebuje lepsze buty. Dolna ból nóg podczas chodzenia poprawia się z resztą , ale można także zapobiegać poprzez wzmocnienie dolne mięśnie nóg . Shin Szyny

Shin sztifty ból biegnie wzdłuż przedniej części podudzia , albo na zewnątrz lub wewnątrz goleni , gdziespotykają się kości i mięśni .
Zbiory Stres Fractuers

Małe pęknięcia w kości mogą być spowodowane nadmiernym chodzenia i nazywane są złamania . Te nie wymagają odlewania , ale tylko odpocząć , a może fizykoterapia . Imperium Nowe Buty

Dolna ból nóg podczas chodzenia może wskazywać na potrzebę nowych butach z bardziej elastyczna .
Achillesa Zapalenie

Czasami chodziki mogą odczuwać ból w ich ścięgna Achillesa , ścięgna , które jestw dolnej części nogi , która łączy pięty do łydki .

odwoławcze

zadośćuczynienie za niższą ból nóg podczas chodzenia obejmują odpoczynku , lukier , rozciąganie i przyjmować leki przeciwzapalne. Imperium