Jak TaśmaKontuzjowani Toe
urazy Toe są dość powszechne , czy występują one od sportów takich jak piłka nożna i piłka nożna czy codziennych wypadków . Połamane i uszkodzone palce nie mogą być umieszczone w gipsie , jak większych złamanych kończyn , więc są one zazwyczaj nagrywane . Taśma poszkodowanej palec przy użyciu odpowiednich technik pierwszej pomocy i sprzętu , więcpalec zagoi prawidłowo i szybko . Instrukcja1
Ocenić uszkodzenie palca . Sprawdź na otwarte rany , krwawienie lub wystających kości . Palce z tych rodzajów urazów wymaga więcej niż tylko leczenie taping , więc natychmiast szukać pomocy medycznej . Upewnij się, że palce mogą nadal zginać i Flex . Jeśli nie, to może być uszkodzony , areszta stopy powinny być sprawdzone do dalszej szkody przedtoe jest nagrywane .
2
Wyprostuj poszkodowanej palec tak, że to jest tak proste , jak to możliwe . Zrób to powoli i delikatnie , w zależności od ciężkości urazu , może to byćbolesne krok
3
Wyrównać poszkodowanej palec z palcem w lewo lub w prawo od niego . . Wyprostuj inny palec tak, że jest to obok siebie z rannych palca , tak jak zwykle.
4
pierwszej pomocy za pomocą taśmy na taśmękontuzjowany palec . Taśma pierwsza pomoc jest do unieruchomienia i stabilizacji poszkodowanej cyfrę . Zwykle jest wodoodporny i jest wystarczająco wytrzymałe, aby wytrzymać codzienne zużycie i rozdarcie .
5
Rozpocznij taping na podstawy nieuszkodzonego palca , trzymając mocno dwa palce razem , jak owinąć taśmę wokół zarówno z nimi. Zdrowy palec będzie działać jako rodzaj szyny do wsparcia i stabilizacji poszkodowanej palec .
6
Owiń taśmę równomiernie wokół obu stóp , nachodzące na siebie każdą warstwę taśmy nieznacznie w stosunku do poprzedniej warstwy . Zapewni to nieparzysty stabilizacyjne całą długość palca bez dalszego uszkodzenia. Owiń się powoli i wygładzić wszelkie nierówności lub zmarszczki , jak przejść .
7
Kontynuuj owijanie na końcach obu stóp. Zabezpiecz koniec taśmy przez otoczenie go pod ostatnią warstwą taśmy na zdrowego palca lub przy wykorzystaniu mniejszych kawałek taśmy pierwszej pomocy , aby zabezpieczyć go na palcu . Imperium