Jakie są główne objawy shin splints?
- Ból wzdłuż kości piszczelowej (piszczeli), szczególnie w dolnej jednej trzeciej części nogi.
- Ból, który nasila się podczas aktywności, takiej jak bieganie lub chodzenie, i ustępuje po odpoczynku.
- Tkliwość lub obrzęk wzdłuż kości piszczelowej.
- Ból podczas naciskania lub zginania goleni.
- Obolały, pulsujący lub piekący ból kości piszczelowej.
- Zwiększony dyskomfort podczas odczuwania mięśni łydek.
- Ból podczas wykonywania czynności skokowych.
zwichnięcie