Czy na statku wycieczkowym mogę otrzymać menu dietetyczne dla diabetyków?
*Śniadanie:Płatki owsiane z jagodami i orzechami, parfait jogurtowy bez cukru, tost pełnoziarnisty z masłem orzechowym
* Lunch:Grillowana pierś z kurczaka z pieczonymi warzywami i brązowym ryżem, sałatka z grillowanym tofu i octem balsamicznym
*Obiad:Pieczony łosoś z gotowanymi na parze brokułami i kalafiorem, makaron pełnoziarnisty z sosem marinara
Dzień 2:
*Śniadanie:Jajecznica z warzywami, tosty pełnoziarniste, świeże owoce
* Obiad:Kanapka z sałatką z tuńczyka na pieczywie pełnoziarnistym, zupa jarzynowa
* Kolacja:Fajitas z kurczakiem, tortillami pełnoziarnistymi, czarną fasolą i salsą
Dzień 3:
*Śniadanie:jogurt grecki z owocami i granolą, tost pełnoziarnisty z awokado
* Lunch:Burger wegetariański w bułce pełnoziarnistej z sałatą, pomidorem i cebulą, frytki z batatów
*Obiad:Pieczona tilapia z pieczonymi szparagami i komosą ryżową
Dzień 4:
*Śniadanie:Gofry belgijskie z syropem owocowym, bitą śmietaną bez cukru i boczkiem
* Lunch:Resztki pieczonej tilapii z pieczonymi szparagami i komosą ryżową
*Obiad:Gulasz wołowy z makaronem pełnoziarnistym, fasolka szparagowa
Dzień 5:
*Śniadanie:Naleśniki z syropem bez cukru, bitą śmietaną i owocami
* Lunch:Sałatka Cezar z kurczakiem, grillowaną piersią kurczaka i pełnoziarnistymi grzankami
*Obiad:Grillowane krewetki z pieczoną czerwoną papryką i cukinią, makaron pełnoziarnisty z sosem pesto
Dzień 6:
*Śniadanie:tost francuski z syropem bez cukru, bitą śmietaną i owocami
* Lunch:Resztki grillowanych krewetek z pieczoną czerwoną papryką i cukinią
* Kolacja:Pizza z pełnoziarnistym ciastem, warzywami i chudym białkiem
Dzień 7:
*Śniadanie:Omlet z warzywami i serem, tost pełnoziarnisty
* Obiad:Kanapka z indykiem na pieczywie pełnoziarnistym, zupa jarzynowa
* Kolacja:Pieczony kurczak z puree ziemniaczanym i sosem, fasolka szparagowa