Desery bez cukru dla diabetyków

posiłek nad i wszyscy mówią o ostatecznym przebiegu - deser . Możesz myśleć, że są dwie opcje dla cukrzyka . Można pominąć deser , chociaż powszechnie wiadomo , że masz na coś słodkiego . Czy można jeść sernik i całkowicie cios diety , ku wielkiemu rozczarowaniu lekarza . Ale jest jeszcze trzecia opcja . Mają przepyszne desery bez rujnuje diety po prostu oddanie trochę przezorność w toku . Sałatka owocowa

Sałatka owocowa jestorzeźwiający deser na ciepły letni wieczór , ale niektóre diabetyków unikać owoców ze względu na wysoką zawartość cukru. Całkowite wyeliminowanie nie jest odpowiedzią; diabetyków wystarczy ograniczyć ilość wysokich glikemii owoców . Na przykład , ananas i arbuz każdy ma wysoki indeks glikemiczny , więc zastanów się sałatka owocowa z gruszek i niektóre owoce jagodowe. Ponadto, cytrusowe , takie jak pomarańcze są bogate w witaminę C , które mogą być korzystne dla zwalczania powikłań cukrzycy.
Cukru Budyń

Bill Cosby będzie tak szczęśliwy, wiem, że diabetycy mogą jeść budyń też. To ma być bez cukru , aledobrą wiadomością jest to , że można góry go z łyżką beztłuszczowej bitą dolewania . Umiar jest ważnym czynnikiem , jeśli chodzi o jedzenie , deser , więc nawet jeśli mają zdrowsze , w wersji bez cukru , nie ma potrzeby , aby wypolerować trzy porcje w jednym posiedzeniu . Imperium na lodzie krem

dni kupowania byle traktować z lodami człowieka może być koniec, ale jest mnóstwo mrożonych smakołyków , że diabetycy mogą bezpiecznie jeść . Spójrz na etykietach , które mówią " bez cukru i wszystkie naturalne składniki . " I część radości lodów jest polewy . Rozważ mżawka ciekłym owoce na lody i dodając kilka posiekanych orzechów jako wykończenie .
I domowe ciasteczka , ciastka czekoladowe i ciasta

miłośników pieczenia , ale potrzeba do zmiany przepisów , aby dopasować do stylu życia z cukrzycą , Splenda i Stevia kilka z najbardziej popularnych alternatyw cukru . Ponadto, mąka pszenna może po kolacji cukierki nawet zdrowsze . Innym substytut , który może być używany, odtłuszczone mleko, które oferuje korzyści z wapnia i witaminy D , bez dużej zawartości tłuszczu . Imperium