Czy 6 gramów cukru to za dużo dla diabetyka?

Ogólnie zaleca się, aby osoby chore na cukrzycę ograniczały dzienne spożycie cukrów dodanych do 25 gramów dla kobiet i 36 gramów dla mężczyzn. W tym zakresie mieści się sześć gramów cukru, ale dla osób chorych na cukrzycę nadal ważne jest monitorowanie poziomu cukru we krwi i odpowiednie dostosowywanie spożycia cukru.