Drzewo Sap diety

zielony sok diety znany również jako dietę syrop klonowy , ponieważnaturalne drzewa syrop stosowane w diecie jest wykonany z klonu i palmy soku . Dieta jest również znany jako diety Beyonce Beyonce Knowles i , jak powiedziała użyła tej diety stracić 20 funtów . w ciągu 10 dni za rolę w filmie " Dreamgirls ". Peter Glickman napisał książkę na temat diety o nazwie " Master Cleanse Diet ". Jednakoryginalna nazwa diety detoxbyłacytryna , nazwany przez naturopath Stanley Burroughs , kiedy wprowadzono w 1976 roku diety Co to jestdieta ?

drzewa sok dieta jestdieta detox . Zastąpić drinka zamiast posiłków , aby pozbyć się z ciała toksyn , nadmiaru masy wody i zwiększenia metabolizmu organizmu . Ponadto , jeśli nadal na diecie przez pewien okres czasu , organizm będzie miał nic do jedzenia i jeść tłuszczu w organizmie .
Dokonywanie napoju

Mix 2 łyżki . Madal Bal naturalnego syropu ( jeśli nie możesz znaleźć to syrop można zastąpić naturalny syrop klonowy ), z 2 łyżki . świeżo wyciśnięty sok z cytryny, szczyptę pieprzu cayenne i kufel wody . Możesz użyć albo gorącej lub zimnej wody ; jednak zimnej wody może przyspieszyć metabolizm organizmu i ciepła woda rozszerza żołądek , dzięki czemu czujesz się pełniejsze .
planów diety

Istnieją trzy poziomy dieta drzewo SAP . Plan 3 -dniowa wymaga, aby tylko pić napój dietetyczny przez 3 dni z rzędu . Jesz żadnych innych pokarmów ani pić . Możesz pić tyle mieszaniny napoju , jak chcesz , ale spróbuj pić 6 do 9 porcji dziennie . Ta wersja diety jest głównie do toksyn detox , i nie tyle utraty tłuszczu . Kolejna wersja jestpełna wersja detox . Pić mieszanki diety przez 10 dni z rzędu . Żadne inne jedzenie lub picie jest dozwolone. Jak z planu 3 -dniowego , można pić tyle, ile chcesz, ale staraj się pić co najmniej 6 do 9 porcji dziennie. Ta wersja diety oczyszcza organizm i spala tłuszcz , jak nie ma nic innego dociała do jedzenia. Ostatni poziom w diecie jestplan . Plan ten zaleca zdrowo się odżywiać normalnie ; jednak dwa razy w roku można detox ciała , pijąc tylko napój diety przez 7 dni prosto .
Korzyści

Diety nie są kontrolowane lub regulowane przez FDA , i z tego powodu , studia zawodowe nie są rutynowo wykonywane i skutków lub korzyści nie mogą być udowodnione . Jednak wiele z zastrzeżonych korzyści z diety soki drzew to szybką utratą masy ciała , czyszczenie toksyn , buduje odporność organizmu na choroby , wzrost energii , zdrowsze i bardziej przejrzysty skórę i silniejszy, bardziej błyszczącą , zdrowsze włosy i paznokcie . Mayo Clinic gastroenterolog Michael Picco , MD informuje, że korzyści płynące z diet detox obejmują zwiększenie poziomu energii , ostrości i uczucia lekkości .
Ostrzeżenia

Jak w przypadku każdej diety , przed rozpoczęciem skonsultować się z lekarzem . Jest to szczególnie ważne , jeśli masz jakiekolwiek problemy zdrowotne, któremogą mieć wpływ dieta , takich jak ciąża czy cukrzyca . Należy pamiętać, że z powodudiety sok drzewa dieta oczyszczająca jestciało , zwłaszcza w ciągu pierwszych 3 dni, częste wypróżnienia i luźne to należy oczekiwać . Żywica drzew dieta jest bardzo niskokaloryczna dieta, a to może prowadzić do skrajnego głodu, głodu i rozdrażnienie . Ponadto, wiele diet detox czyszczenia jelit i sprawiają, że schudnąć wody , ale po powrocie do jedzenia regularnego jedzenia , można uzyskać większość masy z powrotem .