Niebezpieczeństwa gazowanej wody
woda gazowana jestprzedmiotem kontrowersji . Mnożą się pogłoski , że będzie cię skrzywdzić i tworzyć tylko kłopoty w swoim życiu . Jednak wiele z tego jest albo nieuzasadnione , przesadzone lubwynikiem zbiorowej do innych możliwych problemów . Sód
jedna ma niebezpieczeństwa gazowanej wody jest jej poziom sodu, które mogą być stosunkowo wysokie w niektórych wody butelkowanej . Jeśli masz do oglądania spożycie sodu ,wysoki poziom sodu w wodzie może stanowić zagrożenie , tak jak wszystko, wysoką zawartość sodu . Badanie w Journal of Nutrition 2004 znalezionych możliwych korzyści sercowo-naczyniowych u niektórych kobiet po menopauzie , które zostały po raz pierwszy podane niskosodowej wody mineralnej , a następnie przez wody gazowanej z wyższym poziomem sodu . Pamiętaj , że jest tokontrolowane badanie; poziom sodu w wodzie do badań nie mogą naśladować to, co można znaleźć w butelkowanej wody gazowanej .
Acid Reflux
Napoje gazowane mogą pogłębić kwasu refluks ( zgaga) , więc jeśli są podatne na zgagę lub mają chorobę refluksową przełyku , można korzystać z unikanie wody gazowanej .
przełyku Rak
Science Daily poinformował , żew 2006 roku Mayo Clinic znaleziono kwaśne mogą prowadzić do przedrakowych stanu przełyku około 5 procent badanych . Z powodu tego związku refluksem z rakiem przełyku , można wyciągnąć wniosek, że wody gazowanej może prowadzić do raka . Jednakbadania w Journal of National Cancer Institute odkryli, że spożycie 2006 napój gazowany nie wiązało się ze wzrostem raka przełyku , mimo jakiegokolwiek związku między karbonatyzacji i zgaga .
Osteoporoza
Jeden twierdził następstwem picia czegoś gazowanego , w tym wody , jest to, że powstały kwaśne skłania żołądek do ługowania wapnia z krwi i kości , jako prowizoryczny leków zobojętniających kwas solny , co prowadzi do osteoporozy . Dr Andrew Weil zauważa, że badania przeprowadzone w 1990 wykazały związek między cola i strat wapnia , ale nie było skojarzenie z nie- cola gazowanej wody . Osteoporoza może być roszczenie winy przez skojarzenie
Reakcje Leki
2007 artykuł w Chicago Tribune zauważyć, że niektóre leki wymagają czystej wody - . Innymi słowy, nie można zabrać je ze gazowanej wody , soku , herbaty, mleka lub innych napojów . Skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą , czy leki mają podane masz ten wymóg.
