Negatywne jedzenia wołowiny

Wiele osób soczysty hamburger albo stek pysznej , ale zbyt dużo jedzenia wołowiny jest szkodliwe dla zdrowia i środowiska . Chociaż wołowina zawiera białko i pewne substancje odżywcze , takie jak żelazo , potas , to nie jest to konieczne dla zdrowej diety. Rozważyć wady z jedzenia wołowiny przed zamówić lub przygotować czerwonego mięsa . Skutki zdrowotne

zbyt dużo jedzenia wołowiny dodaje niepotrzebnych tłuszczów nasyconych w diecie , co zwiększa ryzyko chorób układu krążenia . Jedzenia nadmiernych ilości mięsa może również zwiększyć ryzyko otyłości , cukrzycy i raka . Światowy Fundusz Badań nad Rakiem i Amerykański Instytut Badań nad Rakiem doradzać ludziom , aby ograniczyć ich codzienne spożywanie czerwonego mięsa do 3 uncje lub mniej .
Szczep środowiska

stad zwierząt hodowlanych produkować 10 procent wszystkich gazów cieplarnianych , zgodnie z Compassion in World Farming Trust. To przyczynia się do globalnego ocieplenia oraz kwaśne deszcze . Stad zwierząt hodowlanych Produkujemy również 13 mld ton odpadów rocznie , które jest bogate w azot i zanieczyszczają ziemię i wodę . Nawóz wymagane rosnąć zboże nakarmić bydło i inne zwierzęta również zanieczyszcza środowisko . Koszty Imperium społeczna

zajmuje 16 funtów zboża do produkcji 1 lb . wołowiny , zgodnie z US Department of Economic Research Service Rolnej szacunków . Jeść mniej mięsa pomoże USA i innych krajów zmniejszenia głodu . Wołowina wykorzystuje również duże ilości wody , co jest rzadkością w wielu miejscach na świecie . Ponadtorozprzestrzenianie zachodniej diety w tym dużych ilości czerwonego mięsa przyczynia się do wzrostu stawek choroby układu krążenia, otyłość i cukrzyca, które zwiększają koszty opieki zdrowotnej . Wreszcie ,stosowanie antybiotyków w celu zwiększenia wzrostu gospodarczego i zmniejszenia chorób zwierząt przyczynia się do antybiotykooporności i rozwoju nowych nurtów choroby .
Zbiory Animal Cruelty

Bydło i inne zwierząt gospodarskich są hodowane i zostały ubite w nieludzkich warunkach , z małą lub bez dostępu do świeżego powietrza i ruchu, zgodnie z Compassion in World Farming Trust. Zwierzęta często utrzymać obrażeń od trzymane w niewoli . Cielęcina jest produkowany przez podniesienie cieląt w malutkich klatkach , gdzie są one karmione na siłę diety na bazie mleka . Wielu ludzi wierzy, to jest etycznie złe, bo bydło i inne zwierzęta są zdolne do odczuwania bólu i strachu .

Rozważania

Nie możecie przyjąćwegetarianinem lub dieta wegańska zmniejszenie negatywnych skutków spożywania wołowiny . Cięcia z powrotem na mięso w diecie , takich jak przez jedzenie wegetariańskie niektóre dni tygodnia lub przy użyciu mięsa jako dodatek , a nie danie główne , a także poprawia stan zdrowia i zmniejsza wpływ na środowisko. Kupując lokalnie wypukłe, trawy karmione wołowiny może być również zdrowsze i lepsze dla środowiska . Imperium